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產(chǎn)后一個半月出現(xiàn)腳后跟痛且腳關(guān)節(jié)以下涼，可能是產(chǎn)后身體未恢復(fù)、著涼、缺鈣、激素變化、勞累等原因所致。 1.產(chǎn)后身體未恢復(fù)：生產(chǎn)對身體造成較大消耗，各器官功能及代謝未完全恢復(fù)正常，影響血液循環(huán)，可能導(dǎo)致局部不適。 2.著涼：產(chǎn)后保暖不當(dāng)，腳部受寒冷刺激，血管收縮，影響血液供應(yīng)，引發(fā)疼痛和發(fā)涼。 3.缺鈣：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失較多，如果補充不足，容易引起骨骼和關(guān)節(jié)的不適。 4.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，可能影響關(guān)節(jié)和韌帶的功能，出現(xiàn)疼痛和發(fā)涼。 5.勞累：照顧寶寶時久站或走動過多，腳部負(fù)擔(dān)加重，產(chǎn)生疼痛和發(fā)涼。 產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況，產(chǎn)婦不必過于緊張。注意休息，加強營養(yǎng)，做好保暖，多數(shù)能逐漸緩解。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　您好，一個人得病以后，其治療措施無非是藥物(包括手術(shù))、休息和營養(yǎng)。事實上，一個人生了病以后，除非病重得臥床不起，一般來講都是只偏重于藥物治療(吃藥、打針)而容易忽視休息和營養(yǎng)，但有些病，尤其是身體虛弱者，經(jīng)過充分的臥床休息和良好的營養(yǎng)補充，是可以病去體愈的，而“坐月子”恰恰可以完全做到這一點，這就使得有些老年人誤以為“坐月子”能治好某些病。

你好很高興為你解答這種情況主要休息為主用溫水泡腳實在不行可以口服消炎止痛的藥物如尼美舒利分散片或扶他林治療祝你早日康復(fù)

建議到正規(guī)三甲中醫(yī)院就診。堅持每晚用紅花溫水泡腳30分鐘左右，或者給足部做簡單的按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)。堅持足部鍛煉，以增強肌肉韌帶的力量和彈性，如赤腳在沙地上行走