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冬天手出現(xiàn)倒刺、手粗和手紋重的情況，可能與皮膚干燥、缺乏維生素、頻繁摩擦、洗手過(guò)度、手部護(hù)理不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮膚水分流失加快，角質(zhì)層缺水易干裂形成倒刺，手部皮膚也會(huì)顯得粗糙。 2. 缺乏維生素：如維生素 A、E 等缺乏，會(huì)影響皮膚的正常代謝和修復(fù)，導(dǎo)致手部皮膚問(wèn)題。 3. 頻繁摩擦：日?；顒?dòng)中手部頻繁與物體摩擦，會(huì)損傷手部皮膚表層，加重手紋。 4. 洗手過(guò)度：使用刺激性的清潔產(chǎn)品或洗手過(guò)于頻繁，會(huì)破壞手部皮膚的油脂平衡。 5. 手部護(hù)理不當(dāng)：未及時(shí)涂抹護(hù)手霜，或使用不合適的護(hù)膚品，無(wú)法有效保護(hù)手部皮膚。 總之，要改善冬天手部的這些問(wèn)題，需要注意保濕、補(bǔ)充維生素、減少摩擦、合理洗手并加強(qiáng)手部護(hù)理。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

般手部脫皮有四種類型,患者可根據(jù)手部癥狀判斷自己屬哪種類型,在日常生活中進(jìn)行簡(jiǎn)單治療.類型一：剝落脫皮癥狀：雙手表面脫白皮,沒(méi)有瘙癢,炎癥.治療：1.醫(yī)生指出,這是在初秋最常見(jiàn),最易發(fā)生的手角質(zhì)層剝脫癥狀.雖有礙外觀,但一般不需要治療,只要避免接觸肥皂,洗手液等刺激性化學(xué)用品,2－3周后可自愈.2.可配合口服藥治療：用中藥蒼參,黃柏,蒼術(shù)各30克浸泡,涂抹于手掌,同時(shí)服用維生素C.類型二：干燥性皮炎癥狀：雙手脫白皮,手指有裂口.治療：1.秋初干燥性脫皮最常見(jiàn)于中青年女性,與經(jīng)常用香皂洗手有關(guān).應(yīng)減少洗手次數(shù),避免用堿性的香皂,洗手液,洗衣服時(shí)盡量戴手套.2.到醫(yī)院或藥店買膚康潔等殺菌性洗液外擦.類型三：手癬癥狀：先一只手出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象,隨后發(fā)展到雙手.手掌出現(xiàn)紅斑,炎癥,瘙癢明顯,而且患手癬的患者大多同時(shí)患腳癬.治療：因?yàn)槭职_可傳染,所以需要到醫(yī)院早診早治,堅(jiān)持涂抹醫(yī)生開(kāi)具的專用藥膏.類型四：汗皰疹癥狀：雙手同時(shí)長(zhǎng)紅色水皰,有劇烈瘙癢的感覺(jué).治療：和手愛(ài)出汗,敏感體質(zhì)有關(guān),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂,口服藥物.其發(fā)病主要是由血虛血燥,皮膚失養(yǎng),燥熱生風(fēng)所致,治宜養(yǎng)血潤(rùn)燥,疏風(fēng)止癢.雙手脫皮的常見(jiàn)原因有真菌感染引起的手癬；化學(xué)損傷引起的接觸性皮炎；先天遺傳因素引起的剝脫性角質(zhì)松解癥1,水皰階段應(yīng)以收斂,止癢為主,可用中藥膚康潔涂液外搽,也可用10％明礬溶液浸泡.2,脫皮階段以外用藥保護(hù)新生長(zhǎng)的表皮,可以膚康潔軟膏外涂.3,皮膚干燥角質(zhì)增厚有小裂口的患者,可采用保濕防裂的“膚康美軟膏”外搽.另外要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質(zhì)層,以免引起疼痛或流血.4,較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作者,可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克,山藥15克,山茱萸10克,丹皮10克,澤瀉10克,茯苓15克.防風(fēng)15克,蒺藜30克,將上方加水后煎煮服用.一般情況下3-5劑即可見(jiàn)效.5,維生素C注射液搽涂患處,每日2次,3天一個(gè)療程.對(duì)皮損的恢復(fù)有較好的效果.方法：先將手洗干凈,待稍干后,用維生素C注射液倒人手掌內(nèi),然后雙掌將藥液擦勻,待藥液干后發(fā)白時(shí)洗掉.每日2次,每次2毫升.療效：有報(bào)告用維生素C治療手脫皮患者,輕者1次顯效,重者3次顯效,數(shù)日可愈.6,患者還應(yīng)保持樂(lè)觀情緒,避免精神緊張及情緒激動(dòng),盡量少接觸堿性洗滌劑.可防止該癥的發(fā)生.7,生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時(shí)后涂在患處,每天1—2次,療效十分顯著.8.鮮韭菜汁加紅白糖適量每日服一次連服4次有效.

你好,口服補(bǔ)充維生素,平常多吃水果蔬菜.

根據(jù)你的描述是手鮮你這個(gè)病是因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積（濕熱過(guò)盛）或真菌感染造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對(duì)性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達(dá)到徹底痊愈

您好,季節(jié)性的皮膚干燥有很多原因,除了要多補(bǔ)充水分,涂護(hù)膚霜,還要多吃水果及時(shí)補(bǔ)充維生素.維生素的缺乏容易造成皮膚干燥脫皮.我建議您服用維生素制劑,比如善存,21金維他,金施爾康等等.可以大大緩解手掌的脫皮.