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瘦太快致胸部小且沒彈性，可通過飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)、手術(shù)等改善，還需注意生活習(xí)慣。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：多吃牛奶、木瓜、豬蹄等富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)的食物。
2.按摩：每晚輕柔按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.運(yùn)動(dòng)：做一些胸部擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等。
4.手術(shù)：可考慮隆胸手術(shù)，但需謹(jǐn)慎選擇。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免穿過緊的內(nèi)衣。
改善胸部狀況需要長期堅(jiān)持，選擇適合自己的方法，并保持良好心態(tài)。

你好，如果你的胸部是先天性發(fā)育不良的情況下，只能是進(jìn)行豐胸手術(shù)，自體脂肪活細(xì)胞豐胸是目前比較容易讓女性朋友接受的豐胸手術(shù)，采用自身腹部、腰部、腿部多余的脂肪進(jìn)行抽出培植在注射入胸部激活自身細(xì)胞達(dá)到豐胸的效果。建議，這類豐胸手術(shù)要在正規(guī)權(quán)威的整形美容醫(yī)院進(jìn)行。

健康指導(dǎo)：就你所說的情況，可以增加脂肪，加強(qiáng)營養(yǎng)了，這種情況也是可以通過手術(shù)的方式改善，主要看你自身的情況，輕度的做自體脂肪隆胸就可以，嚴(yán)重點(diǎn)的需要乳房矯正，最好是到院面診，跟專家溝通設(shè)計(jì)最佳的方案。

您好，木瓜有豐胸的效果您好，建議您可以多吃點(diǎn)木瓜，還有問題么，謝謝

乳房的發(fā)育是因人而異的，建議多吃蜂蜜，木瓜，萵筍，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆?jié){和蜂皇漿試試,豆?jié){一定要自己制作的豆?jié){。多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿,最好是自己制作的豆?jié){.多按摩促進(jìn)血液循環(huán)

可以試試烏雞白鳳丸調(diào)理一下內(nèi)分泌看看情況再說吧。應(yīng)該是問題不大，建議使用高營養(yǎng)高熱量易消化的食物，促進(jìn)身體的恢復(fù)及保證營養(yǎng)需要。應(yīng)該保持平穩(wěn)愉快的心情，避免心情過度緊張，放松心情，其實(shí)是調(diào)理內(nèi)分泌的一個(gè)最有效的方法，這一點(diǎn)非常重要。