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哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀。應(yīng)對哮喘需要綜合治療，包括避免誘因、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等。預(yù)防哮喘要從環(huán)境、生活習(xí)慣、運(yùn)動、飲食、情緒等多方面入手。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。定期清洗床上用品和窗簾，使用空氣凈化器。 2.生活習(xí)慣：戒煙，作息規(guī)律，保證充足睡眠，避免過度勞累。 3.運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動，如散步、游泳等，但要避免劇烈運(yùn)動和在寒冷干燥的環(huán)境中運(yùn)動。 4.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免食用可能引起過敏的食物。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 6.規(guī)范治療：按照醫(yī)生的建議使用藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等，同時(shí)定期復(fù)查肺功能。 總之，哮喘患者需要重視疾病管理，積極預(yù)防和治療，以提高生活質(zhì)量。如果哮喘發(fā)作嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好;（1）消除病因和誘發(fā)（2）防治合并存在的疾病如：過敏性鼻炎反流性食管炎等（3）免疫調(diào)節(jié)治療（4）經(jīng)常檢查吸入藥物使用是否正確和對醫(yī)囑的依從性

你好，預(yù)防上要注意以下幾點(diǎn)：1,如能找到過敏物質(zhì)或可疑過敏物質(zhì)應(yīng)避免接觸；2,可在預(yù)計(jì)發(fā)作期前2周服用酮替芬,口服6周如無效可停用;3,使用布地奈德吸入劑、普米克氣霧劑或同類激素藥物。