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擠壓痘痘后留下痘痕及出現(xiàn)大痘粉刺混合的情況，需要從皮膚護(hù)理、生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療及飲食調(diào)整等方面綜合處理。 1.皮膚護(hù)理：保持面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。避免過(guò)度清潔，以免損傷皮膚屏障。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。 3.藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。口服藥物如多西環(huán)素、異維 A 酸膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：如光子嫩膚、激光治療等，有助于改善痘痕和痘痘問(wèn)題。 5.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 總之，對(duì)于擠壓痘痘后留下的痘痕及大痘粉刺混合的情況，需要綜合采取多種措施，并堅(jiān)持治療。同時(shí)，要注意避免再次擠壓痘痘，以免加重癥狀。