產(chǎn)后減肥反復,控制不住食欲,如何改善?
我在2008年三月生完我兒子就125斤覺的自己很胖然后就天天減肥但是每減一段時間后就減到110斤左右過一段時間就控制不住自已然后就猛吃無論是什么飯還是甜食都能吃下還哪也不疼也不難受就是體重漲到120斤左右;然后看自己又胖了就在減這樣循環(huán)直到2009二月減肥三餐只吃水煮菜吃兩三口飯到三月底真的減到95斤真的很興奮但我兒子過完生日剩下很多菜終于抵擋不住美食的誘獲開始復胖剛開始還吃不多但越來越能吃幾乎什么我都想過上班來控制白天的食欲可是下班回來晚上吃班也上不好不去了也曾用過催吐可還是不行特別愛吃甜食以前不吃冰棒夏天可以一起吃三四根就像吸毒是的嘴不停的吃現(xiàn)在都130了還是改不了幫幫我吧想得到怎樣的幫助:回答在哪醫(yī)院能治好或該怎么辦()
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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產(chǎn)后減肥反復且難以控制食欲是一個較為常見的問題,可能與激素變化、心理因素、飲食習慣、缺乏運動和代謝紊亂等有關。 1. 激素變化:產(chǎn)后身體激素水平波動,可能影響食欲調節(jié)和新陳代謝。比如雌激素和孕激素的變化,會導致食欲增加。 2. 心理因素:減肥過程中的壓力、焦慮或情緒波動,可能通過進食來緩解,從而導致食欲失控。 3. 飲食習慣:長期的不良飲食習慣,如偏好高熱量、高脂肪和高糖食物,容易引起食欲難以控制。 4. 缺乏運動:運動量不足,身體消耗的能量少,容易積累脂肪,也會使食欲相對旺盛。 5. 代謝紊亂:不合理的減肥方式可能導致代謝紊亂,影響身體對能量的利用和儲存,進而影響食欲。 要改善這種情況,需要綜合調整生活方式,保持良好的心態(tài),逐步建立健康的飲食和運動習慣。如果問題較為嚴重,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
2025-03-09 12:33
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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根據(jù)描述您是想了解一下神經(jīng)性貪食癥的治療方法.您好目前常采用的方法有:住院治療也就是強制入院限食.還有心理治療即制定與控制也含有聯(lián)系厭惡刺激或獎勵方法根據(jù)患者臨床癥狀變化程度逐級治療.另外還有藥物治療比如抗精神病藥物和抗抑郁劑.另外還可規(guī)定患者進食量盡量減少或制止嘔吐行為.具體方法您可就近到醫(yī)院進一步咨詢.
2016-01-09 07:33
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好這一般在心理上要重視起來.貪食不只造成肥胖還能造成很多慢性疾病的.飲食要求應選用含粗纖維和肌纖維少的食物如大米面食蔬菜肉類蛋類魚但忌油煎最好切成碎末長期軟食者應注意補充維生素C.
2016-01-09 07:29
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好你的情況是屬于減肥引起的如果你不這樣靠饑餓減肥你的情況不會這樣嚴重的.你現(xiàn)在可以去內分泌科看看開一點抑制食欲的藥物來吃但是你還是要多吃一點不然你的身體是承受不了的畢竟你還要帶孩子啊生活護理:祝你早日康復身體健康。
2016-01-08 22:12
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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神經(jīng)性貪食癥為周期發(fā)作不可控制的多食本癥以反復發(fā)作性暴食和強烈的控制體重的愿望為特征為防止暴食對體重的影響患者采用各種措施如嘔吐導瀉增加活動量等致使體重反低于正常范圍.本癥多見于年輕女性.(1)多數(shù)病人要住院治療嚴重者需強制入院.(2)心理治療.最多采用的是行為治療中的厭惡療法或陽性強化法制定與控制也含有聯(lián)系厭惡刺激(如被約束電針刺激等)或獎勵方法(精神或藥物獎勵與家人來往自由活動等)視臨床癥狀變化程度逐級治療.(3)藥物治療.較常采用兩類藥物抗精神病藥物和抗抑郁劑前者最多采用舒必利后者視軀體承受情況盡量選擇不良反應少的藥物如氟西汀氯米帕明.(4)軀體支持治療.規(guī)定進食量盡量減少或制止嘔吐行為禁用導瀉藥物.水電解質代謝紊亂者予以對癥處理.營養(yǎng)差者予營養(yǎng)支持治療必要時可用鼻飼.(5)個別難治病例可應用胰島素治療
2016-01-08 21:50
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