睡覺(jué)時(shí)間身體發(fā)疼，平時(shí)不疼，與玩電腦有關(guān)嗎？
睡覺(jué)時(shí)間就發(fā)疼平時(shí)不怎么的。是不是玩電腦過(guò)長(zhǎng)呢
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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睡覺(jué)時(shí)間身體發(fā)疼，平時(shí)不疼，可能與多種因素有關(guān)，如不良姿勢(shì)、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、炎癥疾病、心理因素等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間玩電腦或其他不良姿勢(shì)，可能導(dǎo)致身體某些部位受力不均，肌肉緊張，睡覺(jué)時(shí)疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用某些肌肉群，如頸部、肩部、腰部等，易造成勞損。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 3.神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎間盤(pán)突出等可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確診斷。 4.炎癥疾病：關(guān)節(jié)炎、筋膜炎等炎癥性疾病，在夜間可能癥狀加重。治療常包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）和物理治療。 5.心理因素：壓力大、焦慮等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致軀體化癥狀，表現(xiàn)為睡覺(jué)時(shí)疼痛。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理幫助。 總之，睡覺(jué)時(shí)間身體疼痛的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各種可能。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-09 15:10
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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一般疲勞就會(huì)感到眼睛酸脹，輕微發(fā)痛，但如果程度嚴(yán)重就要請(qǐng)注意了。1、電腦對(duì)眼睛是有傷害的，必須控制看的時(shí)間，不能長(zhǎng)時(shí)看電腦。2、注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，一般就不會(huì)眼痛的。醫(yī)生詢問(wèn)：
2016-01-09 03:42
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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