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懷孕一個(gè)多月厭食惡心如何緩解

2025-03-09 10:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 厭食癥

問(wèn)題：

問(wèn)題描述:我現(xiàn)在懷孕有一個(gè)多月了現(xiàn)在每天老是厭食,惡心,有什么辦法可以減輕這種現(xiàn)象

回答2
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懷孕早期出現(xiàn)厭食、惡心是常見(jiàn)的妊娠反應(yīng)，可通過(guò)飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物輔助、穴位按摩等來(lái)減輕。 1.飲食調(diào)整：少食多餐，避免油膩、辛辣食物。多吃清淡、易消化的食物，如面包、蘇打餅干、水果等。 2.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減少焦慮和緊張，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式放松。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的輕度運(yùn)動(dòng)，如孕婦瑜伽、散步等，有助于改善身體狀況。 4.藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用維生素 B6 等藥物。但用藥需謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)囑。 5.穴位按摩：輕輕按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等，可能有助于緩解癥狀。總之，懷孕早期的厭食、惡心癥狀多數(shù)會(huì)在孕 12 周左右逐漸減輕或消失。如果癥狀嚴(yán)重，影響正常生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療措施。
2025-03-09 21:04

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回答1
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劉保福主治醫(yī)師

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2016-01-08 15:03

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什么是厭食癥? 　　厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見(jiàn)于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過(guò)度運(yùn)動(dòng)，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過(guò)分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無(wú)效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。查看全文»

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