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頭皮屑很多可能由多種原因引起，如馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、不良生活習(xí)慣、缺乏維生素等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會(huì)破壞頭皮的微生態(tài)平衡，導(dǎo)致頭皮屑增多?？墒褂煤型颠?、二硫化硒的洗發(fā)水。 2.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭等可能使頭皮缺水，引發(fā)頭皮屑。要注意保濕，選擇溫和的洗發(fā)水，適當(dāng)減少洗頭頻率。 3.脂溢性皮炎：與皮脂分泌過多、馬拉色菌等有關(guān)。除了使用上述洗發(fā)水，還可能需要外用糖皮質(zhì)激素，如氫化可的松。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等都可能影響頭皮健康。應(yīng)調(diào)整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 5.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素缺乏時(shí)，容易出現(xiàn)頭皮問題。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片。 總之，頭皮屑多的原因多樣，需要綜合判斷和處理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

這位朋友你好,按現(xiàn)有的情況來分析,有可能是真菌感染引起的,需要詳細(xì)檢查.明確一下診斷.還要注意休息.多喝水.多補(bǔ)充維生素.

頭皮屑發(fā)生的原因：頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑.⊙皮屑芽孢菌的影響皮脂腺分布的部位,有一種微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE,一種似酵母菌的真菌,正常時(shí)與人和平共存,但某些人會(huì)突然失去對此種微生物的抵抗力.皮屑芽孢菌會(huì)使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑.⊙頭皮細(xì)胞功能失調(diào)頭皮的細(xì)胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程.在基底層細(xì)胞增殖后,逐漸成熟往外推出,最后成為無生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落.如果這個(gè)過程有了毛病,使頭皮細(xì)胞成熟過程不完全.即會(huì)以片狀剝落.譬如老年人,營養(yǎng)不良,接受化受化學(xué)治療或干癬的病人,頭皮屑增多即肇因于此.其它原因如下：1.洗發(fā)精沒沖凈.2.使用脫脂力過強(qiáng)的不良洗發(fā)精.3.頭皮上的皮脂過多.4.飲食不當(dāng),飲酒,及刺激性食物.5.睡眠不足,疲勞.6.胃腸障礙,營養(yǎng)不均衡,缺乏維他命A,B6,B2.7.內(nèi)分泌不正常因素.8.季節(jié)轉(zhuǎn)換.其他辦法：1,七日換一只洗發(fā)水.洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會(huì)適應(yīng),會(huì)失去清潔效果,宜同時(shí)買兩支洗發(fā)水交替使用.�2,噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會(huì)傷害發(fā)質(zhì),刺激皮膚,同樣會(huì)加劇頭皮屑生成.�3,早晚梳頭一百下,有助增進(jìn)血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑.4,勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.因未起泡的洗發(fā)水會(huì)對頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上.5,勿用指甲梳頭.應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少頭皮形成

你好,脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是引發(fā)頭皮屑最主要的原因.常常出現(xiàn)在成年人群中,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌物或者頭發(fā)干燥.注意平時(shí)避免辛辣刺激性的食物,避免熬夜,禁煙酒,多用溫水洗頭,另外多食新鮮的蔬菜水果,注意要有個(gè)良好的生活習(xí)慣對疾病的好轉(zhuǎn)很有幫助