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筋膜炎患者通常是可以喝牛奶的。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有益。筋膜炎是一種發(fā)生在筋膜的無(wú)菌性炎癥，其發(fā)病與勞損、外傷、寒冷刺激、免疫因素等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：牛奶中的蛋白質(zhì)有助于修復(fù)受損組織，增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)筋膜炎的恢復(fù)。 2. 鈣的作用：鈣能維持骨骼和肌肉的正常功能，對(duì)于筋膜炎患者預(yù)防骨質(zhì)疏松有一定幫助。 3. 免疫調(diào)節(jié)：其中的維生素等成分有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)身體的抗炎能力。 4. 能量供應(yīng)：牛奶提供的能量可以滿足身體的日常需求，使患者在患病期間保持良好的體力。 5. 溫和易消化：牛奶性質(zhì)溫和，容易消化吸收，不會(huì)給胃腸道帶來(lái)過(guò)多負(fù)擔(dān)。 總之，筋膜炎患者喝牛奶一般是有益的，但要注意適量飲用。同時(shí)，筋膜炎患者還應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，注意休息，避免勞累和受寒。

問(wèn)題分析：你好，可以喝牛奶的。肌筋膜炎又稱纖維織炎，纖維織炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。意見(jiàn)建議：筋膜炎平時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間久坐辦公人員應(yīng)定時(shí)休息，使緊張的腰背肌肉得到緩解；平時(shí)注意坐姿，久坐一個(gè)小時(shí)之后應(yīng)換一個(gè)姿勢(shì)；避免睡軟床，應(yīng)選擇硬板床。

足底筋膜炎最常見(jiàn)的癥狀就是腳跟的疼痛與不適。一般而言，疼痛在早晨下床時(shí)的第一步最為明顯，這主要是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的休息，足底筋膜不再負(fù)重，會(huì)處在較為縮短的狀態(tài)。

筋膜炎吃哪些對(duì)身體好?　　1、多吃富含維生素A、B族及維生素C的食物，如橘子、蘋(píng)果、西紅柿等水果蔬菜。　　2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食蛋白質(zhì)和維生素含量高的膳食，可吃雞肉、瘦肉、蝦、牛奶、豆腐、豆類(lèi)等?！　?、預(yù)防感染可吃針魚(yú)、泥鰍、鰣魚(yú)、金針菜、油菜、芋艿、綠豆、赤豆、馬蘭頭等。