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睡醒午覺后左上臂沉痛且持續(xù)兩天未好，可能是受壓、著涼、肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病等原因引起。 1.受壓：睡覺時手臂長時間受壓，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉缺血缺氧，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.著涼：睡眠時環(huán)境溫度低，左上臂著涼，引起肌肉痙攣和疼痛。注意保暖，適當(dāng)活動。 3.肌肉拉傷：午休時不經(jīng)意的動作可能導(dǎo)致左上臂肌肉拉傷。需休息，避免劇烈活動，可外用云南白藥氣霧劑。 4.肩周炎：肩部炎癥累及左上臂，出現(xiàn)疼痛?？煞貌悸宸揖忈屇z囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛。 5.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，放射至上臂引起疼痛。要避免長時間低頭，可服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 如果左上臂疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好，看你說的這個癥狀上來看，那是否在睡眠時把手臂壓住的原因引起的，也可能是因為有勞累后引起的那這時建議你可以去醫(yī)院看看醫(yī)生也好，如果通過醫(yī)生檢查后沒有什么異常，那也不要緊的，多休息兩天就能恢復(fù)正常了

你好，這種情況可能是神經(jīng)卡壓導(dǎo)致的，一般伴有麻木疼痛的感覺，不過休息后即可恢復(fù)。你好，可適當(dāng)局部按摩，以增加血液循環(huán)，適當(dāng)服用B族維生素，可促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。必要時去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。