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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周燦權 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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性生活后腰疼可能由多種原因引起,如腰肌勞損、腎虛、腰椎間盤突出、盆腔炎、性生活姿勢不當?shù)取?1.腰肌勞損:性生活中腰部肌肉過度用力,可能導致勞損。應注意休息,避免長時間彎腰和重體力勞動,可適當熱敷和按摩緩解。 2.腎虛:中醫(yī)認為性生活頻繁可能導致腎虛,引起腰疼??赏ㄟ^飲食調(diào)理,多吃一些補腎的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3.腰椎間盤突出:本身有腰椎間盤突出的問題,性生活時腰部受力可能加重癥狀。建議睡硬板床,避免久坐和久站,必要時就醫(yī)治療。 4.盆腔炎:女性如果患有盆腔炎,性生活后可能出現(xiàn)腰疼。需要進行抗感染治療,如使用頭孢曲松鈉、甲硝唑等藥物。 5.性生活姿勢不當:姿勢不合適使腰部受力不均。應注意調(diào)整姿勢,避免過度扭曲腰部。 性生活后腰疼如果持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。同時,性生活應適度,注意保護腰部。
2025-03-09 17:02
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好:這是腎虛的表現(xiàn),建議你食補;山藥、蓮子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六種護腎食品。多食用具有護腎利尿作用的食物,如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等。上述食物內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鋅類微量元素等,有利提高機體的免疫力。
2016-01-09 02:14
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