長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作會(huì)影響生育嗎？如何防御？
請(qǐng)問(wèn)一天12小時(shí)對(duì)著電腦工作，輻射會(huì)影響日后生育嗎？要怎么防御，因工作關(guān)系必要10小時(shí)對(duì)著電腦，有什么方法可以避免呢？
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
-
長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作，輻射一般不會(huì)直接影響生育，但可能會(huì)因久坐、用眼疲勞、心理壓力等因素間接產(chǎn)生一些影響。防御方法包括改善工作習(xí)慣、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、眼部護(hù)理、環(huán)境優(yōu)化等。 1.改善工作習(xí)慣：定時(shí)起身活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，每小時(shí)活動(dòng) 5 - 10 分鐘，伸展四肢。 2.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，有助于抗氧化。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)身體素質(zhì)。 4.眼部護(hù)理：每隔一段時(shí)間閉目休息或遠(yuǎn)眺，使用人工淚液緩解眼疲勞。 5.環(huán)境優(yōu)化：保持工作環(huán)境通風(fēng)良好，擺放綠植，減少輻射和干燥。 總之，雖然電腦輻射對(duì)生育的直接影響較小，但綜合采取上述措施能有效降低因長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作帶來(lái)的潛在不良影響，保持良好的身心狀態(tài)。
2025-03-09 23:50
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
-
鍵盤(pán)的輻射最大?？梢远嗪染G茶
2016-01-09 07:22
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
專(zhuān)家指出，電腦運(yùn)行時(shí)在其周?chē)a(chǎn)生的X射線、紫外線、可見(jiàn)光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場(chǎng)以及靜電場(chǎng)等電磁輻射，遠(yuǎn)低于我國(guó)及國(guó)際現(xiàn)行衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求的數(shù)值。它對(duì)精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒是安全的。導(dǎo)致新生兒出生缺陷的高危因素有1、孕婦年齡在35歲以上；2、孕早期受過(guò)病毒感染，特別是感染過(guò)風(fēng)疹病毒；3、孕早期部分微量元素缺乏，特別是碘與葉酸缺乏；4、孕早期接觸過(guò)X光射線或苯、鉛、汞等有害物質(zhì)；5、孕早期未在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。有上述高危因素的孕婦應(yīng)盡早接受B超檢查。如果積極采取針對(duì)性措施，新生兒出生缺陷率就會(huì)降低
2016-01-09 01:39
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
多喝綠茶吧有影響我公司同事都是生女孩子就是輻射害的
2016-01-08 15:52
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 濟(jì)南看心理去哪家醫(yī)院好-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南的心理醫(yī)院哪家好-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南精神障礙治療專(zhuān)業(yè)醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南有沒(méi)有好的精神醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市精神問(wèn)題看的好的醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 排名速覽!南京治療矮小癥醫(yī)院推選“T...
- 排行榜更新!南京治療語(yǔ)言發(fā)育遲緩需要...
- 云南省腦科醫(yī)院：昆明康瑞腦出血康復(fù)計(jì)...
- 今日焦點(diǎn)-寧波男科醫(yī)院哪家好-寧波男...
- 云南省腦科醫(yī)院：30 歲癲癇患者在昆...
