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青春期頻繁遺精的原因較多，包括生理發(fā)育、心理因素、不良習(xí)慣、疾病影響等。如生殖器官逐漸成熟、性幻想和性沖動、長期看黃色書籍和手淫、生殖系統(tǒng)炎癥、神經(jīng)衰弱等。 1.生理發(fā)育：青春期生殖器官逐漸成熟，產(chǎn)生的精液增多，有時會出現(xiàn)遺精，這是正常的生理現(xiàn)象。 2.心理因素：性夢、性幻想和性沖動會增加遺精的頻率。 3.不良習(xí)慣：長期看黃色書籍和手淫，會使大腦處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致頻繁遺精。 4.生殖系統(tǒng)炎癥：如尿道炎、前列腺炎等，炎癥刺激可能引起遺精。 5.神經(jīng)衰弱：精神緊張、焦慮等導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，也可能影響神經(jīng)系統(tǒng)對生殖器官的控制，引發(fā)遺精。 青春期頻繁遺精不一定是嚴重問題，但如果過于頻繁或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免不良刺激。

1、主觀追求性夢的出現(xiàn)：許多男性，尤其是處于青春發(fā)育旺盛期的年輕人，性欲望強烈、性幻想活躍，喜歡在睡前觀看有關(guān)性的書籍或光碟，部分人甚至?xí)桃鉃樾詨舫霈F(xiàn)制造條件。日有所思，夜有所夢。大腦皮層長時間處于這樣一種性興奮狀態(tài)，可能引發(fā)“夢遺”。2、生殖系統(tǒng)器官病變：常見的男科疾病如前列腺炎、尿道炎、包莖、包皮過長導(dǎo)致的龜頭炎等，因為生殖器官的炎癥充血，會導(dǎo)致局部敏感性增加。在睡眠狀態(tài)下，可能局部的刺激會導(dǎo)致性夢的出現(xiàn)，進而發(fā)生遺精。3、不良睡眠習(xí)慣：愛穿緊身褲、喜歡趴著睡、雙腿交叉睡、部分單身男士睡前還喜歡玩弄自己的性器官等等這些習(xí)慣都很容易引起陰莖勃起充血，直接后果就是頻繁“夢遺”或者忍不住的手淫射精。

一種生理現(xiàn)象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為"夢遺"，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為"滑精"。

“性事”不規(guī)律：對中年男性而言，若久未同房，出現(xiàn)“夢遺”也不足為怪?！皦暨z”實際上是生殖系統(tǒng)新陳代謝的一個生理現(xiàn)象?！熬珴M自溢”，對于已經(jīng)成熟的男性來說，“夢遺”也是一種性能量的釋放，不必因為偶爾的頻繁而造成抑郁焦慮，形成思想負擔(dān)。