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腸胃不適多年，飯后易腹瀉，可能是脾胃虛弱、腸道菌群失調、慢性腸炎、腸易激綜合征、食物過敏等原因所致。 1. 脾胃虛弱：脾胃功能不足，無法正常運化食物和水液，就容易出現(xiàn)飯后腹瀉?？蛇x用參苓白術散、補中益氣丸等調理。 2. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。可考慮服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 3. 慢性腸炎：腸道長期受到炎癥刺激，黏膜受損。治療上可用腸炎寧片、補脾益腸丸等。 4. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可能誘發(fā)。藥物方面，可選擇馬來酸曲美布汀片、匹維溴銨片等。 5. 食物過敏：對某些食物成分過敏，進食后引發(fā)腸道反應。需明確過敏原，避免食用。 腸胃問題成因復雜，調理需要綜合考慮。除了用藥，還應注意飲食規(guī)律、清淡，避免食用生冷、油膩、辛辣食物，保持心情舒暢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，根據(jù)你的情況考慮是飲食不當導致的胃炎的表現(xiàn)，建議口服奧美拉唑嗎丁啉，和枸櫞酸鉍鉀顆粒和慶大霉素普魯卡因膠囊治療，需要注意飲食清淡易消化飲食，避免暴飲暴食，忌生冷辛辣。祝你早日康復

在中醫(yī)來看應該考慮是脾虛脾失健運，通過吃些健脾和營的中藥應該是不錯的，常用的方案我們可選擇人參健脾散、參苓白術散等。注意飲食規(guī)律，不吃生冷，不多吃油膩和刺激食物也相當重要。