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跌了一下后拍片子骨頭沒問題但疼，可能是軟組織損傷、肌肉拉傷、韌帶損傷、局部血腫、神經(jīng)受到刺激等原因造成的。 1.軟組織損傷：皮膚、皮下組織等在跌傷時受到外力沖擊，發(fā)生充血、水腫，引起疼痛。可通過休息、冷敷等緩解。 2.肌肉拉傷：肌肉過度伸展或收縮導致肌纖維撕裂，產(chǎn)生疼痛。治療包括制動、熱敷、理療等。 3.韌帶損傷：韌帶受到牽拉或部分撕裂，引發(fā)疼痛。輕度損傷以休息為主，嚴重者可能需要手術。 4.局部血腫：跌傷導致小血管破裂出血，形成血腫，壓迫周圍組織產(chǎn)生疼痛。較小的血腫可自行吸收，較大的可能需要穿刺引流。 5.神經(jīng)受到刺激：受傷刺激周圍神經(jīng)，出現(xiàn)疼痛。一般通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺等來改善。 總之，跌傷后骨頭沒事但疼，需要多休息，避免受傷部位過度活動。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，根據(jù)你的描述，拍片檢查骨骼沒有受傷，那么考慮你的疼痛為為軟組織損傷導致局部紅腫、疼痛等建議可以口服中華跌打丸加外用酒精調(diào)一些跌打丸進行消腫止痛。

你好，一般來說，肌肉拉傷的復原速度跟受傷程度有關，有些一個星期就好了，建議你在伸展前先輔以熱敷、按摩，增加血液循環(huán)，適度靜態(tài)伸展，充分熱身，從事完運動訓練后，記得先伸展，最后要冰敷15至20分鐘，以減低每次運動訓練后的肌肉微小損傷.祝你早日恢復。

您好！外傷引起的肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養(yǎng)修復功能，局部滲透力強，促進功能恢復而達到快速治愈目地.祝愿早日康復!