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17歲女孩冬天手涼臉熱是什么原因及應(yīng)對(duì)方法

我女兒今年17歲。一到冬天就經(jīng)常手冰冰的。練卻紅紅熱熱的。這是什么問(wèn)題。需要吃什么食療或注意什么。

  • 回答2

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    張寧 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    17歲女孩冬天手涼臉熱,可能是由于血液循環(huán)不佳、衣物保暖不足、激素水平變化、體質(zhì)虛寒、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌摹?1. 血液循環(huán)不佳:冬季氣溫低,血管收縮,血液循環(huán)變慢。尤其是四肢末梢血管較細(xì),血液供應(yīng)相對(duì)減少,容易手涼。而臉部血管豐富,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱。 2. 衣物保暖不足:穿著過(guò)少或衣物不保暖,不能有效維持身體溫暖,導(dǎo)致手涼,臉部因暴露在冷空氣中可能會(huì)發(fā)熱。 3. 激素水平變化:青春期激素分泌不穩(wěn)定,可能影響血管舒縮功能,引起局部血液循環(huán)的改變。 4. 體質(zhì)虛寒:本身陽(yáng)氣不足,體質(zhì)偏寒,冬季更易出現(xiàn)手腳冰涼,臉部相對(duì)溫?zé)帷?5. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少,新陳代謝緩慢,產(chǎn)熱不足,影響血液循環(huán)。 總之,孩子出現(xiàn)這種情況,家長(zhǎng)不必過(guò)于緊張。可先嘗試通過(guò)增加衣物、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理等方法改善。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時(shí)就醫(yī),以明確原因。

    2025-03-10 04:44
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    考慮是先天體質(zhì),女性陽(yáng)氣一向虛弱,容易出現(xiàn)怕冷畏寒或感受寒邪。應(yīng)該及時(shí)進(jìn)補(bǔ)或治療,冬天手腳冰涼,容易感冒,及時(shí)治療則可改善其體質(zhì)。一般情形輕者則可進(jìn)行食療,但如畏寒肢冷伴隨出現(xiàn)白帶清稀、小便清長(zhǎng),夜尿頻多,腰酸冷痛等癥狀者,一定要服藥治療。需要治療者,千萬(wàn)不能亂投醫(yī),應(yīng)到正規(guī)的中醫(yī)院就診。怕冷不能單純依靠溫補(bǔ)的藥物來(lái)改善,還要多鍛煉身體,常做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣候變化、抵御寒冷的能力。

    2016-01-08 21:18
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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