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口吃是一種言語流暢性障礙，表現(xiàn)為言語重復(fù)、停頓或延長。其成因復(fù)雜，包括心理因素、語言習(xí)慣、神經(jīng)生理等。對于您的情況，可先嘗試自我調(diào)整，必要時就醫(yī)。治療方法多樣，如語言訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療等。 1. 心理因素：在特殊場合容易緊張、焦慮，可能導(dǎo)致口吃。要學(xué)會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解緊張情緒。 2. 語言習(xí)慣：長期形成的不良語言習(xí)慣可能引發(fā)口吃。注意放慢語速，清晰發(fā)音，逐步糾正。 3. 神經(jīng)生理：大腦神經(jīng)功能異常也可能與口吃有關(guān)?？蛇M行相關(guān)檢查，如腦電圖等。 4. 模仿因素：若曾模仿口吃者說話，可能形成口吃習(xí)慣。應(yīng)及時糾正。 5. 家庭環(huán)境：成長環(huán)境中家庭成員的語言交流方式可能影響。營造良好的語言環(huán)境有助于改善。 口吃的治療需要耐心和堅持。通過綜合的方法，多數(shù)患者能夠取得一定的改善。建議先自我調(diào)整，若效果不佳，及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科|口吃?？凭驮\。

你好,目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓(xùn)練,心理治療,生物電反饋節(jié)拍器,改變發(fā)聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應(yīng)針對個體各自的特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法.

你好!（1）解除說話時的緊張情緒,并注意消除不良刺激.　?。?）加強說話訓(xùn)練.

不知道樓主是怎么得上口吃的,我來說兩句我自己的經(jīng)歷吧.我天生就口吃,從小就一直受同學(xué)和家長（說實話我到現(xiàn)在也不明白當(dāng)時我爸我媽是個什么心態(tài),不說給女兒治病反而還總?cè)⌒ξ遥┑某靶?更可惡的是因為我學(xué)習(xí)好,長得也不錯,在班上當(dāng)大隊委和體育委員,這樣就經(jīng)常會主持個班會呀,喊操呀什么的；班會我通常會找各種理由,肚子疼之類的推給班長主持,可是每星期兩次的體育課前的整隊,對我來說就像進了一次地獄一樣,那時候體育課都在上午第三節(jié),之前會放一個眼保健操,我每每站在前面面對大家做眼保健操的時候心里那個忐忑啊,根本就沒心思好好保護眼睛,整個心都懸到喉嚨,臉都憋紅了,而音樂一放完,就要喊個立正稍息的,喊完要向老師報告人數(shù),我得說：“報告老師,**班**（數(shù)字）人,實到**人”,那個“實到”幾乎是我的必殺克星,每次念“實”字的時候我都要憋十秒以上也不一定說得出來,這時候全班小朋友都會笑,還笑得很大聲!老師也會笑,而且也不阻止我,繼續(xù)看我出丑~~~~~~這場景直到現(xiàn)在還是我的陰影之一……現(xiàn)在想想我的小學(xué)在培養(yǎng)小孩人格樹立孩子自尊心方面還真夠水深火熱的.后來到了初中,我變得很內(nèi)向,學(xué)習(xí)雖然還是很好可是我堅決不做班長這類的職務(wù),只愿意做個課代表（那時候好像“好學(xué)生”都得做干部）,對于同學(xué)的交往,我最注重的是他們的姓氏,可能在常人看起來很奇怪,可是對于我這個從小由于口吃被別嘲笑,雖然學(xué)習(xí)好看起來很讓人羨慕其實內(nèi)心極度自卑的小女孩來說我寧可少交幾個朋友也不愿和姓王,高,張（雖然我自己就姓張,而且那時最怕做自我介紹）的同學(xué)交往,因為這些姓氏我都讀不出來.初二時一節(jié)生物課給我震動很大.老師說舌頭不能向中間卷起來的人就是天生口吃的,說完班里的同學(xué)都興奮的試著卷舌頭還互相交流顯示自己卷得多厲害,我趁同桌不注意偷偷卷了一下發(fā)現(xiàn)我的舌頭那么僵硬根本不能向中間卷起來,當(dāng)時心里很失落,很自卑,看著大家玩的起勁覺得自己根本不是他們中間的一員.那以后的我變得更加沉默寡言,甚至覺得身邊的好朋友對于我平時說話的口吃的刻意忽略的態(tài)度也是一種諷刺.慢慢的我開始給自己定下一些規(guī)矩,比如以后不找姓高的男朋友啊,不當(dāng)教師阿什么的.高中后我當(dāng)了學(xué)習(xí)委員,以前那些逃避的方法受到了更大的威脅,老師堅持讓我主持一次考前動員會,那次……真是想想我都覺得無地自容,事后同學(xué)的評價是：臉通紅,很本色,很搞笑~你已經(jīng)可以猜到大概是怎么樣的情形了吧!后來我放棄了,臉皮厚了,覺得干脆這樣算了,愛笑就笑吧,可是發(fā)現(xiàn)高中里并沒有像小學(xué)一樣那么多明目張膽很傷害人的嘲笑,可能人長大了,知道禮貌了,這讓我心里好受了一點,而心情一放松,也不像以前那么夸張了,我發(fā)現(xiàn)只要不緊張,一些諸如王啊高啊這樣高難度發(fā)音的詞我還是能說出來的,尤其是在我無意識的情況下.改變我命運的是高三的一次經(jīng)歷.我有次和爸媽看電視好像是個很普通的節(jié)目,普通的我都忘了讓我記住的是哪句話,主持人說的那句話我沒明白就問我媽他說什么,我媽很快的重復(fù)了一遍,我還是沒聽清,她又重復(fù)了一遍,我聽懂了就試圖重復(fù)一遍說：哦,原來是*****阿~可是發(fā)現(xiàn)打墾兒了,我媽一下笑了出來,我覺得很羞辱,很生氣,就一言不發(fā).當(dāng)天晚上我洗澡時,對著梳妝鏡看著由于備考睡眠不足沒有生氣的自己,突然很恨自己,恨身邊的人,為什么我會天生口吃,為什么他們要這么對我?我把淋浴開到最大,一邊哭著一邊用手卷自己的舌頭,那時候回響在我心里的是以前聽到的一個故事,說美國一個人小時候也是口吃的,但他每天口含石子練習(xí)說話,后來終于成了著名的演講家.我哭著想,含石子我也可以,我再也不要這樣下去了.第二天我腫著眼睛去上課,那天晚上洗澡時我又用手卷自己的舌頭,還強迫自己一次又一次的對著鏡子用主持人當(dāng)時那樣很快的語速說那句話,第三天,第四天.我就不信我不能說好.我忘了我具體用了幾天了,反正不超過一個星期,每天晚上對著鏡子偷偷“手動”卷舌頭,練習(xí)那句話,居然有一天我發(fā)現(xiàn)我的舌頭可以自動的向中間卷起了,那句話也可以順利的像個正常人那樣的說出來了,我很高興,非常高興,突然我覺得我可以把自己治好,我可以變成一個正常人.于是我自己悄悄的注意著自己的變化,并且對于痊愈充滿信心.可能正是由于心態(tài)好了的緣故,我說話中出現(xiàn)口吃的字“點”漸漸少了,同一個字說不出來的幾率也小了,這樣我平安渡過了高中,直到大學(xué),我一直在慢慢的接近正常人,越正常心態(tài)越好,新的環(huán)境新的朋友也讓我不再有以前的壓力,這樣良性循環(huán)終于到現(xiàn)在,我大四了在找工作,同學(xué)公認(rèn)我口才很好,性格隨和,漂亮真誠（嘻嘻,自夸一下下~~）,我對自己充滿自信,雖然有時氣氛特別緊張的時候我還會非常非常偶爾的一兩個字拖音短氣發(fā)不出來,但是大家聽了都會當(dāng)做事故來笑,我也會跟著笑,可由于自己不再自卑了別人這種笑我再也不介意了.現(xiàn)在的同學(xué)都不知道我小時候有過那樣的經(jīng)歷,估計說了他們也不信我以前天生口吃.說了這么多我只想告訴樓主,天生口吃可以靠自己改變的!如果你是后天學(xué)別人口吃說話而口吃了那更可以矯正過來!只要讓自己舌頭可以那樣向中間卷起來,只要多練習(xí)自己說不出的字,而且那個字的音節(jié)拖得太長氣兒都快沒了也實在說不出來的時候就打住不要發(fā)聲,久而久之會好的!真的,我自身就是一個自我挽救的例子（現(xiàn)在想想自己都為自己驕傲啊,淚眼中~~~）這么多年我算是熬過來了,也希望其他像我一樣有這種自卑情緒的朋友們走出陰影,挽救自己!!以我為鑒請對自己充滿信心!我相信你們,我支持你們!!

目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓(xùn)練,心理治療,生物電反饋節(jié)拍器,改變發(fā)聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應(yīng)針對個體各自的口吃特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法.