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坐車(chē)翻車(chē)受傷后，可能出現(xiàn)肌肉斷裂或軟組織損傷，要徹底治愈，需綜合考慮損傷程度、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)體差異及后續(xù)護(hù)理等。 1.損傷程度：明確損傷的具體范圍和嚴(yán)重程度，這決定了治療方案的選擇。輕度損傷可能通過(guò)休息和物理治療恢復(fù)，重度損傷可能需要手術(shù)干預(yù)。 2.治療方法：包括藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）緩解疼痛和炎癥；物理治療，如熱敷、冷敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)和組織修復(fù)；手術(shù)治療則用于嚴(yán)重的肌肉斷裂。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，進(jìn)行有針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉拉伸、力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 4.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，年齡、健康狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況等都會(huì)影響恢復(fù)速度。 5.后續(xù)護(hù)理：保持受傷部位的清潔，避免過(guò)度勞累和再次受傷，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，為身體恢復(fù)提供良好條件。 總之，要徹底治愈坐車(chē)翻車(chē)導(dǎo)致的肌肉或軟組織損傷，需要綜合多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療和建議，耐心進(jìn)行康復(fù)，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。

部分?jǐn)嗔颜呔植客Ｓ?xùn)2～3天健肢及其他部位可以繼續(xù)活動(dòng)以后逐步進(jìn)行功能鍛煉但避免那些重復(fù)受傷的動(dòng)作.一周后可逐漸增加肌肉的力量和柔韌性練刁.在作伸展練習(xí)時(shí)以不增加傷部疼痛為度.大約10～15天后癥狀基本消除可逐漸進(jìn)行正規(guī)訓(xùn)練.訓(xùn)練時(shí)傷部必須使用保護(hù)支持帶.并充分作好準(zhǔn)備活動(dòng).肌纖維輕度拉傷及肌痙攣者.用針刺療法會(huì)取得顯著療效肌纖維部分?jǐn)嗔颜咴缙谟美浞蠹訅喊€要把患肢放在使受傷肌肉松弛的位置以減輕疼痛.48小時(shí)后開(kāi)始按摩手法要輕緩.

您好先給你解釋一下：肌肉肌腱損傷（muscleandtendoninjuryof）外力引起肌肉斷裂稱肌肉斷裂肌腱起止點(diǎn)斷裂稱肌腱斷裂.根據(jù)你的描述還未確定病情建議去做相關(guān)檢查再對(duì)癥治療這樣才能解決問(wèn)題.如果是肌肉斷裂的話一般損傷應(yīng)休息理療應(yīng)用鎮(zhèn)痛舒筋活血藥物及功能鍛煉.部分?jǐn)嗔岩苑鞘中g(shù)療法為主將傷肢固定于肌松弛位3周.完全斷裂應(yīng)早期手術(shù)縫合并固定4～6周而后進(jìn)行理療及主動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)肌力及關(guān)節(jié)功能.希望你早日確定病情早日康復(fù)