臉部愛出油且毛孔大該如何改善？
我記得自己從小就是臉部容易出油的人，每天早上起床一臉油，但一直沒有太過在意?？墒墙鼉赡瓿龆欢粐?yán)重，現(xiàn)在總算好了，但臉上的毛孔明顯了很多，一樣是愛出油。
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回答4
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劉雋華 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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臉部愛出油且毛孔大可能由多種因素導(dǎo)致，包括遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、皮膚缺水等。 1.遺傳因素：有些人天生皮脂腺分泌旺盛，容易導(dǎo)致臉部出油和毛孔粗大。這是由基因決定的，難以徹底改變，但可以通過后天的護(hù)理來改善。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂。保持良好的作息和情緒，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、高油高糖飲食、壓力過大等，都可能使皮膚狀態(tài)變差。規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)減壓，對(duì)改善皮膚有益。 4.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底會(huì)使油脂和污垢堵塞毛孔，過度清潔又會(huì)破壞皮膚屏障。選擇合適的潔面產(chǎn)品，適度清潔很重要。 5.皮膚缺水：皮膚缺水時(shí)會(huì)分泌更多油脂來自我保護(hù)，導(dǎo)致出油增多和毛孔粗大。做好保濕，為肌膚補(bǔ)充水分。 總之，要改善臉部愛出油和毛孔粗大的問題，需要綜合調(diào)理。注意皮膚護(hù)理，保持健康的生活方式。如果問題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-09 23:57
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這種情況主要就是皮脂分泌多引起的。你好，對(duì)于這種情況，你是可以堅(jiān)持使用硫磺皂清洗的，每天洗臉次數(shù)是不宜超過三次的，頻繁洗臉是會(huì)刺激皮脂腺分泌的。
2016-01-09 05:57
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議您試試一下美白方法1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了。
2016-01-09 02:22
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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皮膚油關(guān)鍵是少吃油膩辛辣和糖分高的食物，多喝水?？梢钥紤]補(bǔ)充復(fù)合VB維生素片，能改善油脂分泌。
2016-01-08 23:19
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