高二父親去世后出現(xiàn)心理問題多年如何解決
這些不好的狀態(tài)從高二后就開始了現(xiàn)在我都快大四了高二那年我爸去世當(dāng)時我還告訴自己要堅強(qiáng)沒告訴周圍的同學(xué)后來我在學(xué)習(xí)上也變得小心翼翼以前我總是名列前茅自認(rèn)為聰明好學(xué)又被人喜愛覺得很幸福但這之后我害怕別人超過我自己的學(xué)習(xí)能力也突然下降腦子里開始出現(xiàn)哪些與學(xué)習(xí)無關(guān)的比如害怕別人超過我、我怎么變得這么笨、我是怎么了等等一些亂七八糟的無法控制成績下滑這種緊張害怕的情緒一直延續(xù)到了大學(xué)到現(xiàn)在其實(shí)我考的大學(xué)也還不錯我應(yīng)該覺得老天爺眷顧我才對但是我腦子里總有一些揮之不去的想法很荒謬又恨頑固比如說看到兩個人在對話我就會想他們怎么交流得這么自然怎么會想到說那些話怎么還有那些動作和手勢他們談話的時候腦子里為什么不會像我這樣亂成一團(tuán)越想越覺得自己好不正常覺得怎么自己一個人活在這種世界里別人的世界跟我的都不一樣就很害怕覺得周圍所有的人都無法了解自己不管是朋友還是親人在自己不開心的時候如果周圍的人沒來安慰我的話我會覺得他們不理解我對我的犯病厭煩了因?yàn)檎Ｈ硕加X得我像在無理取鬧耍脾氣似的我也希望自己只是在鬧脾氣可惜我不是連我自己都弄不清楚自己到底為什么那樣我犯病的時候會坐立不安覺得自己無可救藥很絕望常常會冒出自殺的念頭因?yàn)檎娴挠X得這樣下去很痛苦好像唯一的解脫方式就是死去讓這一切結(jié)束但是想到家人想到以前那個自己那么好的自己我不忍也不甘心我吃過藥鹽酸帕羅西汀和勞拉連續(xù)的大概兩三個月好像有效果但是我不知道那是我的心理作用還是藥物的作用當(dāng)我情況好轉(zhuǎn)的時候有些時候我真的覺得自己正常了又回到了以前那個自信開朗樂觀的我覺得悲觀的情況再也不會發(fā)生了即使發(fā)生我也能控制了但是那只是當(dāng)時的想法而已過不久這種想法就被動搖逐漸被不好的亂七八糟的思想所代替又陷入絕望陷入無底的痛苦那種感覺覺得自己一輩子都走不出來了好無助周圍的人也會過來勸但都是些不要亂想的話他們都不能理解我知道他們理解不了當(dāng)我正常的時候我也不能理解我唯一的愿望就是讓自己好起來把我腦子里的那種莫名其妙亂七八糟的想法去掉讓我過上正常的沒那么多想法的生活求求你們救救我吧求求你們?。?！補(bǔ)充問題1：(2010-07-1422:52:46)這幾年我覺得我改變了好多主要是性格變得我自己都很陌生本來原來很樂觀開朗自信有很多朋友但是現(xiàn)在不愛說話害怕人多的地方甚至害怕人是個人我就覺得比我強(qiáng)因?yàn)樗麤]有我這些想法他能進(jìn)行正常的思考大學(xué)也沒幾個朋友自己真的好失敗我想找回我真正的自己
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回答5
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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患者自高二父親去世后出現(xiàn)一系列心理問題，如過度擔(dān)憂、情緒低落、思維混亂、社交恐懼等，嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)，需綜合考慮心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式改變等多方面因素來改善。 1.心理調(diào)節(jié)：學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，幫助緩解緊張情緒。通過寫日記、傾訴等方式，釋放內(nèi)心的壓力和負(fù)面情緒。 2.藥物治療：除了已服用的鹽酸帕羅西汀和勞拉，還可考慮使用舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等抗抑郁藥物，但務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等，有助于改善情緒和增強(qiáng)體質(zhì)。 4.社交支持：積極參加社交活動，嘗試與他人建立良好關(guān)系，加入興趣小組或社團(tuán)，拓展社交圈子。 5.認(rèn)知重塑：認(rèn)識到自身不合理的思維模式，如過度比較、自我否定等，逐步調(diào)整思維方式，樹立積極的自我形象。 心理問題的改善需要一個過程，患者要有耐心和信心，積極配合治療和調(diào)整，相信能夠逐漸恢復(fù)正常的心理狀態(tài)，重新找回樂觀自信的自己。
2025-03-12 05:13
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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目前情況說明沒有成功，可到醫(yī)院做B超復(fù)查。
2016-01-09 14:26
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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從描述的情況看應(yīng)該是藥物流產(chǎn)還沒有成功一般情況下應(yīng)用完藥物后，多在24到72小時內(nèi)胚胎排除，如仍未排除，需要醫(yī)院檢查，根據(jù)情況考慮治療方案。一般情況下是不會對將來的生育產(chǎn)生大的影響的
2016-01-09 13:56
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況應(yīng)該是沒有效果的，要么直接去醫(yī)院做人流好了，不然比較危險。
2016-01-09 13:55
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這位女士，如果你現(xiàn)在已經(jīng)把米索也吃完了，就解小便時出少量血絲，那胚胎肯定沒有掉出。這位女士，吃錯片數(shù)，沒關(guān)系，不要害怕，胚胎沒有掉出建議你可以去醫(yī)院清宮如害怕清宮也可以再吃一次米索，一次吃完三片，半小時后到4小時內(nèi)看胚胎是否排除，如還是不排除，就是你對流產(chǎn)藥不敏感，建議盡早去醫(yī)院清宮治療。祝你健康。
2016-01-08 22:05
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