患病后身體變差睡眠差，怎樣能康復(fù)
我是患上了這個病呢，然后自從知道得了這個病就是一直都是寢室南岸的，夜晚難以入眠的，身體一天都不如一天，人都變的很是憔悴，不知道能不能好起來怎么辦才能讓自己的身體更好
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回答5
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劉定立 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
感染內(nèi)科
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患病后身體變差、睡眠不佳，想要康復(fù)需要從多方面入手，包括調(diào)整心態(tài)、改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運動、規(guī)范治療等。 1.調(diào)整心態(tài)：保持積極樂觀的心情，避免焦慮和抑郁，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 2.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，創(chuàng)建安靜舒適的睡眠環(huán)境。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 4.適當(dāng)運動：根據(jù)自身狀況選擇適合的運動，如散步、瑜伽、太極拳等，增強體質(zhì)。 5.規(guī)范治療：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行治療，按時服藥。例如，如果是慢性疾病，常用的藥物有阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿托伐他汀鈣片等。 總之，只要積極采取上述措施，并堅持下去，身體狀況就有可能逐漸改善。但要注意，康復(fù)是一個長期的過程，需要有耐心和毅力。
2025-03-10 13:15
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，鉤端螺旋體病神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)患者應(yīng)該好好對待自己，不用有心理壓力，平常對吃蔬菜水果，保持營養(yǎng)均衡，合理膳食就可以了，不用太刻意這個病情，還有多多運動，對身體的代謝均衡是很有幫助的，這樣就可以對患者的病情很好的。
2016-01-09 17:22
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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鉤端螺旋體病是一種急性全身性感染性疾病，屬自然疫源性疾病，臨床特點為起病急驟，早期有高熱，全身酸痛、軟弱無力、結(jié)膜充血，腓腸肌壓痛等建議你可以去醫(yī)院進行對癥治療，可以用藥物，如地塞米松，頭孢曲松鈉，安定等，你的思想負擔(dān)過重，可能是疾病的壓力引起的，你就正確治療，放松心情，疾病慢慢就會好的，不然在精神上就把你折磨垮了
2016-01-09 10:14
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你這個病患的時間有多長，有沒有確診及正規(guī)治療。俗話說三分靠醫(yī)，七分靠人。不要給自己太多的心里壓力。建議你還是保持良好心態(tài)，樂觀精神，積極正規(guī)治療，這樣更快的恢復(fù)起來。希望我的建議對你有效。
2016-01-09 06:06
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的情況看主要是你的思想壓力太大了，鉤端螺旋體為常見感染。不用過于擔(dān)心，既然已經(jīng)患病那就積極治療唄，只要配合醫(yī)生積極治療，會痊愈的。
2016-01-09 02:35
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