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69 歲老人腳反復(fù)腫痛，可能是以下原因：下肢血管疾病、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、心腎疾病、局部感染等。 1. 下肢血管疾?。喝缦轮珓?dòng)脈硬化閉塞癥、靜脈曲張等。血管狹窄或阻塞會(huì)影響血液回流，導(dǎo)致腳部腫脹和疼痛?？赏ㄟ^(guò)血管超聲、CT 血管造影等檢查明確。治療上可能包括藥物（如阿司匹林、阿托伐他?。⒔槿胫委熁蚴中g(shù)。 2. 痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，引起關(guān)節(jié)炎癥。常伴有關(guān)節(jié)紅腫熱痛。通過(guò)血尿酸檢測(cè)可診斷。治療藥物有秋水仙堿、非布司他、別嘌醇等，同時(shí)要注意低嘌呤飲食。 3. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等導(dǎo)致疼痛和腫脹?？赏ㄟ^(guò) X 線、類風(fēng)濕因子等檢查診斷。治療包括藥物（如塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖）、物理治療等。 4. 心腎疾?。盒墓δ懿蝗?、腎功能不全時(shí)，水鈉潴留，可引起下肢水腫和疼痛。通過(guò)心功能檢查、腎功能檢查等明確。治療主要是針對(duì)原發(fā)病，同時(shí)使用利尿藥（如呋塞米、氫氯噻嗪）減輕水腫。 5. 局部感染：腳部皮膚破損感染，可出現(xiàn)紅腫熱痛。血常規(guī)檢查有助于診斷。需要使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）抗感染治療。 老人腳腫痛的原因較為復(fù)雜，需要綜合癥狀、體征及相關(guān)檢查明確診斷，然后采取針對(duì)性的治療措施。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進(jìn)行有效的治療。

你好，根據(jù)你的描述，你朋友的情況屬于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的韌帶損傷，可能由于用力過(guò)度，或者是準(zhǔn)備活動(dòng)沒(méi)做好導(dǎo)致的。建議休息、停止運(yùn)動(dòng)，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重，用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。繃帶產(chǎn)的緊度要適中，你能感覺(jué)到有壓力但又不會(huì)讓你支端發(fā)麻或缺血。另外抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進(jìn)血液回流。吃活血藥物，用活血藥物局部按揉，幾天后就會(huì)好轉(zhuǎn)了，祝你朋友健康。