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哺乳期飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)，注意飲食衛(wèi)生和安全，避免食用可能影響乳汁分泌和寶寶健康的食物。增強(qiáng)體質(zhì)可通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。剖腹產(chǎn)后傷口痛癢是常見現(xiàn)象，持續(xù)時(shí)間因人而異。 1. 哺乳期飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類；保證蔬果攝入，提供豐富維生素和礦物質(zhì)；多喝水，促進(jìn)乳汁分泌；少吃辛辣、油膩、生冷食物；避免食用可能導(dǎo)致回奶的食物，如韭菜、麥芽等。 2. 增強(qiáng)體質(zhì)：飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)全面；每天進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽；保證 7-8 小時(shí)充足睡眠；保持良好心態(tài)，避免焦慮和壓力；注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染。 3. 剖腹產(chǎn)后傷口：傷口痛癢通常是組織修復(fù)的正常反應(yīng)，多數(shù)在半年內(nèi)逐漸減輕。若持續(xù)不緩解或出現(xiàn)紅腫、滲液等異常，可能是感染或傷口愈合不良，需就醫(yī)處理。在此期間，保持傷口清潔干燥，避免摩擦和搔抓。 4. 傷口護(hù)理：可用碘伏消毒，遵醫(yī)囑使用促進(jìn)傷口愈合的藥物，如重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等。 5. 就醫(yī)檢查：若傷口問題嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行血常規(guī)、B 超等檢查，以明確原因并采取相應(yīng)治療措施。 哺乳期女性要重視飲食和體質(zhì)增強(qiáng)，剖腹產(chǎn)后關(guān)注傷口恢復(fù)，如有異常及時(shí)就醫(yī)，以保障自身和寶寶的健康。

哺乳時(shí)的飲食：產(chǎn)后喂母乳的媽媽，為了能供應(yīng)給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質(zhì)食物，方能獲得多多的奶水。事實(shí)上，媽媽只要在產(chǎn)后多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營(yíng)養(yǎng)品；比平時(shí)多吃上一兩餐，如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品，即可促進(jìn)乳汁分泌，效果良好。哺乳期需避免的食物及嗜好：媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應(yīng)避免攝取某些會(huì)影響乳汁分泌的食物或個(gè)人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。1.會(huì)抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。2.刺激性的東西：產(chǎn)后飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調(diào)味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。①酒：一般而言，少量的酒可促進(jìn)乳汁分泌，對(duì)嬰兒亦無(wú)影響；過量時(shí)，則會(huì)抑制乳汁分泌，也會(huì)影響子宮收縮，故應(yīng)酌量少飲或不飲。②咖啡：會(huì)使人體的中樞神經(jīng)興奮。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超過3杯。雖無(wú)證據(jù)表明它對(duì)嬰兒有害，但對(duì)哺乳的媽媽來(lái)說(shuō)，應(yīng)有所節(jié)制地飲用或停飲。③太過刺激的調(diào)味料：如辣椒等物，哺乳媽媽應(yīng)加以節(jié)制。3.油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，且熱量偏高，應(yīng)酌量攝取。4.香煙和煙草：如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話，尼古丁會(huì)很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對(duì)寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，并避免吸入二手煙。5.藥物：對(duì)哺乳媽媽來(lái)說(shuō)，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會(huì)讓寶寶受到影響，但仍建議哺乳媽媽在自行服藥前，要主動(dòng)告訴醫(yī)生自己正在哺乳的情況，以便醫(yī)生開出適合服用的藥物，并選擇持續(xù)時(shí)間較短的藥物，達(dá)到通過乳汁的藥量最少。另外，媽媽如果在喂了寶寶母乳后服藥，應(yīng)在乳汁內(nèi)藥的濃度達(dá)到最低時(shí)再喂寶寶，這樣寶寶才會(huì)更加安全。6.過敏的情況：有時(shí)新生兒會(huì)有一些過敏的情況發(fā)生，產(chǎn)后媽媽不妨多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹，并評(píng)估自己的飲食，以作為早期發(fā)現(xiàn)早期治療的參考。因此，建議產(chǎn)后媽媽喂母乳，并避免吃到任何可能會(huì)造成寶寶過敏的食物。

智齒爛掉一半了有時(shí)飯后疼痛，疼痛好后應(yīng)去口腔科拔掉，建議去口腔科檢查治療

你好!大約在手術(shù)刀口結(jié)疤二至三周后，疤痕開始增生，此時(shí)局部發(fā)紅.發(fā)紫.變硬，并突出皮膚表面。大約持續(xù)三個(gè)月至半年左右，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時(shí)疤痕就會(huì)出現(xiàn)痛癢。特別是在大量出汗或天氣變化時(shí)，常常刺癢得非要抓破見血才肯罷休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛難忍，刺癢難熬之說(shuō)。正確的處理方法是涂抹一些外用藥，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用如膚輕松.去炎松.地塞米松等用于止癢。切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會(huì)加劇局部刺激，使結(jié)締組織炎性反應(yīng)，引起進(jìn)一步刺癢。此外，刀口結(jié)痂不要過早地揭，否則會(huì)把尚停留在修復(fù)階段的表皮細(xì)胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。還要避免陽(yáng)光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。采用蠟療.磁療等理療方式，減小疤痕等。