陰莖短小有無自然增大的辦法
我有個很難忘啟齒的問題，我是個陰莖短小的人，至今沒有找對象，因為我有嚴重的自卑傾向，總是怕人家笑話我，也想了很多的辦法，但是就怕不安全，請問下各位有沒有什么自然增大陰莖的辦法啊？
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回答4
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姚友生 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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陰莖短小可能由多種因素導致，如遺傳、肥胖、激素水平、發(fā)育異常等。自然增大陰莖的方法有限，包括保持良好生活習慣、適度鍛煉、調整飲食、心理調節(jié)等。 1. 保持良好生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝和激素分泌。 2. 適度鍛煉：如進行深蹲、提肛等運動，可以增強盆底肌肉力量，促進血液循環(huán)。 3. 調整飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，為身體提供營養(yǎng)支持。 4. 心理調節(jié)：克服自卑心理，樹立正確的認知，陰莖大小并非決定性能力和性滿意度的唯一因素。 5. 控制體重：肥胖可能導致陰莖根部脂肪堆積，顯得陰莖短小，通過合理飲食和運動控制體重，有助于改善外觀。 需要注意的是，陰莖大小在正常范圍內一般不影響性生活和生育功能。如果對陰莖大小存在過度擔憂或確實存在異常，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-11 03:45
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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陰男性莖勃起后長度是10到15厘米屬于正常的建議：成年男性延長陰莖可以做陰莖延長術,術后可以延長2到6厘米,網(wǎng)上和廣告上賣的藥沒有一點用,也請不要抱著試試的態(tài)度去嘗試,保持平常心態(tài)就好了,不要可以在乎這個,你已經(jīng)很優(yōu)秀了
2016-01-09 11:16
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好!陰莖延長是做完手術恢復后就有明顯的效果,不是慢慢延長的,這種情況是手術后就會延長的好嗎另外就是具體的情況是應注意到醫(yī)院進行詳細的進行檢查一下看看的另外就是如果能夠進行正常的性交是不用進行治療的。
2016-01-09 03:42
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲軟狀態(tài)下小于5厘米，而且勃起時小于10厘米，才能叫陰莖短小。作為大多數(shù)男性來講，性成熟期是18周歲，基本發(fā)育就差不多了。陰莖不能二次發(fā)育，藥物沒有增大陰莖的功效，不要相信虛假廣告。目前對于陰莖短小唯一安全有效的方法就是手術治療。它是一個技術含量非常高的手術
2016-01-09 02:10
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