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看電視、看書時間稍長就出現(xiàn)流淚、疼痛、眼脹，可能是用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼、眼表異物等原因所致。 1.用眼過度：長時間用眼會導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，淚液分泌減少，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)注意合理用眼，每用眼一段時間就休息一下，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，眼睛得不到足夠的滋潤?？墒褂萌斯I液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌、病毒等感染引起結(jié)膜炎癥，刺激眼睛產(chǎn)生不適。需要根據(jù)感染類型使用相應(yīng)的眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液（細(xì)菌感染）、阿昔洛韋滴眼液（病毒感染）。 4.青光眼：眼壓升高導(dǎo)致視神經(jīng)受損，出現(xiàn)眼脹、疼痛等。需及時就醫(yī)，可能會使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物。 5.眼表異物：有異物進(jìn)入眼睛刺激眼表。應(yīng)及時清除異物，避免揉眼。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間用眼。

你好，據(jù)你所述，可初步考慮是視疲勞所致，建議詳細(xì)檢查確定，再做相應(yīng)的治療，如合理飲食，增加營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素B，C，E等，加強(qiáng)衛(wèi)生，保持局部清潔，避免不良刺激，酌情滴用消疲靈等緩解，配合按摩等措施，如果伴有紅腫熱痛等，應(yīng)考慮是結(jié)膜炎，淚囊炎等，治療應(yīng)用氧氟沙星，新霉素等眼水控制感染，配合冷濕敷，多可好轉(zhuǎn)，紅霉素過敏，應(yīng)禁用，輔以抗過敏治療，如應(yīng)用撲爾敏，鈣劑，激素等，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo)，以上供參考，