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患哮喘兩年,平時(shí)該注意些什么?

我得哮喘病已經(jīng)有兩年了,真的很折磨人我經(jīng)常都會(huì)胸悶氣短,呼吸困難甚至有時(shí)候還會(huì)喘不過氣來,可是這個(gè)病真的很不好治,所以我只有靠自己平時(shí)注意了,我該注意些什么才好。

  • 回答3

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    汪利華 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    哮喘患者在日常生活中需要注意多方面,包括環(huán)境管理、運(yùn)動(dòng)方式、飲食調(diào)整、情緒控制、規(guī)范用藥等。 1.環(huán)境管理:保持室內(nèi)清潔,經(jīng)常通風(fēng)換氣,減少塵螨、花粉等過敏原。避免接觸煙霧、化學(xué)物質(zhì)等刺激性氣體。 2.運(yùn)動(dòng)方式:選擇適合的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、太極拳等,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和在寒冷干燥的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。 3.飲食調(diào)整:避免食用可能誘發(fā)哮喘的食物,如海鮮、牛奶、蛋類等。多吃新鮮蔬菜和水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 4.情緒控制:保持良好的心態(tài),避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,以免誘發(fā)哮喘發(fā)作。 5.規(guī)范用藥:嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用吸入性糖皮質(zhì)激素(如布地奈德、氟替卡松)、β?受體激動(dòng)劑(如沙丁胺醇、特布他林)等藥物,不要自行增減藥量或停藥。 總之,哮喘患者通過注意以上各方面,有助于減少哮喘發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度,提高生活質(zhì)量。但如果哮喘發(fā)作頻繁或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-11 01:29
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    哮喘治療應(yīng)采取綜合治療手段,包括:避免接觸過敏原及其他哮喘觸發(fā)因素,規(guī)范化的藥物治療,特異性免疫治療及患者教育。

    2016-01-09 20:00
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,(1)急性發(fā)作期應(yīng)盡快緩解癥狀,祛痰消炎,改善肺換氣功能.(2)尋找引發(fā)哮喘的誘因,使患者脫離過敏原.(3)緩解期患者應(yīng)該積極參加適合自身的體育鍛煉,提高機(jī)體的應(yīng)激能力.鍛煉要循序漸進(jìn),可從夏季用冷水洗臉,做簡(jiǎn)單深呼吸動(dòng)作開始,再散步,然后小跑步,練氣功,直至進(jìn)行較大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉(4)戒煙酒,多喝茶.(5)忌食過咸食物.

    2016-01-09 16:46
就醫(yī)問藥

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什么是哮喘?   哮喘是一種存在氣道狹窄的疾病,由某些炎性刺激產(chǎn)生的氣道高反應(yīng)性所致,其氣道狹窄具有可逆性。在成年人中的發(fā)病率約為5%。哮喘有家族聚集傾向,研究表明,城市入口中哮喘的發(fā)病率較高,并且在成人哮喘中,女性的發(fā)病率更高。從事某些職業(yè)的人群也容易患哮喘病。 查看全文»

胸悶 呼吸困難
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    擅長(zhǎng):肺部感染性疾病、胸膜疾病、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺部腫瘤和 詳情»

  • 尹佳

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    北京協(xié)和醫(yī)院

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