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備孕期間夫妻雙方需要做哪些準備

結(jié)婚2年了,現(xiàn)在和老公商量著想要個寶寶,由于沒有經(jīng)驗。都不懂,就問了下周邊的朋友。他們給了幾點意見。說老公要戒煙戒酒。我要借電腦電視。天哪,這么復雜啊。大家都是這樣做準備的嗎

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    備孕期間,夫妻雙方需要從生活習慣、身體檢查、營養(yǎng)補充、心理調(diào)整、環(huán)境優(yōu)化等方面做好準備,以達到最佳的備孕狀態(tài),迎接新生命的到來。 1.生活習慣:夫妻雙方都應保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜。男方要戒煙戒酒,減少對精子質(zhì)量的影響。女方應減少接觸電腦、電視等電子設備的時間,避免輻射。 2.身體檢查:雙方都要進行全面的體檢,包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、甲狀腺功能、傳染病篩查等。女方還需進行婦科檢查、優(yōu)生五項檢查等,男方要檢查精液常規(guī)。 3.營養(yǎng)補充:女方應提前補充葉酸,預防胎兒神經(jīng)管畸形。雙方都要保證飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 4.心理調(diào)整:備孕期間要保持心情舒暢,避免過度緊張和焦慮,可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.環(huán)境優(yōu)化:避免接觸有毒有害物質(zhì),如化學制劑、放射性物質(zhì)等。居住環(huán)境要保持通風良好,溫度、濕度適宜。 總之,備孕是一個需要夫妻雙方共同努力和精心準備的過程。做好上述準備工作,有助于提高受孕幾率,孕育健康寶寶。

    2025-03-10 20:39
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,應慎重,高齡妊娠危險性極大,可能導致流產(chǎn)或胎兒發(fā)育不良等.

    2016-01-09 19:53
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的這種情況也可能是有炎癥引起的,建議你繼續(xù)觀察,及時做好產(chǎn)檢。

    2016-01-09 17:13
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,在你的這個年齡休息三天是比較好的。在排卵期的前三天男性不要有性生活,在排卵期的時候每天一次是有利于增加受孕的概率的。

    2016-01-09 14:38
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這要根據(jù)夫妻雙方的受孕指標而定的,你們可以去醫(yī)院做個孕檢明確一下受孕的條件,女性需要檢查輸卵管是否通暢,卵子是否成熟,能否排卵,子宮環(huán)境是否適合胎兒生長。男性需要檢查精子質(zhì)量、雙方體內(nèi)有無免疫性抗體等。祝你健康

    2016-01-09 08:05
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是酒精中毒?   酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉,系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài),嚴重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒,盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害,但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精,其中白酒中含量可達50%一60%,啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來,我國飲酒人數(shù)逐年增加,嗜酒者日趨增多,急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生,給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»

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