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準(zhǔn)備要小孩,看書電腦用眼多致眼干疼,咋辦?

以前經(jīng)常看電腦現(xiàn)在經(jīng)??磿?眼睛干疼干疼.火熱熱的.用眼藥水都沒(méi)有好兩秒后又難受了.因?yàn)闇?zhǔn)備要小孩不打算吃藥不知道要怎么辦?書和電腦現(xiàn)在是一定要看的.有什么好辦法嗎?

  • 回答4

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    職業(yè)病科

    眼睛干疼可能是用眼過(guò)度、環(huán)境因素、淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙、眼部炎癥等原因引起的。對(duì)于準(zhǔn)備要小孩不想吃藥的情況,可以通過(guò)一些非藥物方法來(lái)緩解。 1. 用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間看書和看電腦會(huì)使眼睛疲勞,減少用眼時(shí)間,每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘,遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。 2. 環(huán)境因素:空氣干燥會(huì)加重眼干,可使用加濕器增加室內(nèi)濕度。 3. 淚液分泌不足:多喝水,補(bǔ)充水分,有助于淚液分泌。 4. 瞼板腺功能障礙:熱敷眼睛,用熱毛巾或蒸汽眼罩,每次 10 - 15 分鐘,每天 2 - 3 次,能改善瞼板腺分泌。 5. 眼部炎癥:注意眼部衛(wèi)生,避免用手揉眼,可用生理鹽水沖洗眼睛。 總之,通過(guò)上述方法,一般能在一定程度上緩解眼睛干疼的癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2025-03-10 11:12
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好:造成皮膚黑粗的原因,大致可分為四種:一、天生黑色素分泌較多,皮膚黑色素容易聚集;二、曝曬陽(yáng)光過(guò)度引起黑色素細(xì)胞分泌過(guò)盛,若缺乏護(hù)理、保養(yǎng)時(shí),皮膚會(huì)干澀,黑色素聚集沉淀,不易代謝于是附在表皮上;三、大部份的皮膚黑黃,不夠光澤,是由于保養(yǎng)品與化妝品不當(dāng)或擦含強(qiáng)力藥性成份的產(chǎn)品引起的副作用四、皮膚分泌旺盛,易長(zhǎng)粉刺,毛孔阻塞污物、造成角質(zhì)粗厚;黑色素容易聚集,造成皮膚黝黑新陳代謝率降低,細(xì)胞活性不夠。建議你加強(qiáng)平時(shí)皮膚的生活護(hù)理,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,皮膚一般都會(huì)有明顯改善由內(nèi)而外.雙重保養(yǎng).內(nèi):每天一杯牛奶.常吃水果.常喝蜂蜜.銀兒湯.滋潤(rùn)皮膚外:首先每天要用美白洗面奶洗臉..一周做次美白面膜(牌子自定只要適合自己就好)另外蛋清和黃瓜也是美白肌膚的一個(gè)好方法.可以天天用或隔用都可以

    2016-01-09 18:59
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    倍特好美白祛皺膠囊規(guī)格:60粒/瓶RMB:468元一療程數(shù):3瓶一療程價(jià):1398元產(chǎn)品主要功效--全身美白細(xì)膩光滑!--美白活膚使肌膚柔嫩、細(xì)膩、光滑、白皙、增強(qiáng)皮膚彈性,徹底改變松馳和下垂現(xiàn)象--阻隔紫外線、擊退黑色素沉積和皮炎發(fā)生--修復(fù)受損的膠原蛋白與彈性蛋白,收緊皮膚,提高皮膚的鎖水能力--消除女性斑點(diǎn)、皺紋、眼袋、浮腫、痘痘、保濕、美白、抗皺、祛斑、抗衰老同步完成!相關(guān)證書   服用方法:所有成分包括維生素,并非化學(xué)合成,純天然,本品通過(guò)美國(guó)和香港食品檢測(cè),可隨意食用。只是天然食品一般72小時(shí)會(huì)分解并排出體外,多余的微量元素和維生素也會(huì)分解并排出體外,多食也無(wú)大用,所以服用時(shí),前15天早中各一粒,有炎癥時(shí)可加一粒,體重90公斤左右的也可酌情加一粒,15天后基本一天一粒即可?! ≈饕煞郑好苛:扛哌_(dá)150mg活性≥95的葡萄子OPC,每瓶含量高達(dá)9000mg活性≥95的葡萄子OPC。每粒復(fù)合300mg綠茶兒茶素、黃酮、單寧,以達(dá)到最佳的效果。MBL特有的復(fù)合多酚,其活效的微成分可有效主導(dǎo)捕捉并降低自由基的反擊,可以在這些連鎖反應(yīng)的每個(gè)階段中都具有功效,提供更完整的抗自由基防護(hù)作用。  經(jīng)加拿大15位科學(xué)家歷經(jīng)5年研究開發(fā)的純天然無(wú)副作用可長(zhǎng)期服用的高科技尖端產(chǎn)品。其抗氧化功能是維生素C的20倍、維生素E的50倍。具有強(qiáng)化促進(jìn)身體微血管血液循環(huán),修復(fù)受損的膠原蛋白與彈性蛋白,防止紫外線對(duì)皮膚的傷害,保護(hù)并增強(qiáng)皮膚組織抵抗力的功能,改善因?yàn)樽杂苫伤鸬母稍?、斑點(diǎn)、皺紋、松弛、粗糙、敏感……等皮膚老化問(wèn)題,當(dāng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被消化吸收進(jìn)入血液后,會(huì)經(jīng)血液有效運(yùn)送至皮膚細(xì)胞,保濕、美白、抗皺、祛斑、抗衰老同步完成,從內(nèi)部改善皮膚的健康狀況,恢復(fù)每一寸肌膚的健康光澤?! ∪梭w皮膚的微血管內(nèi)壁逐漸變硬會(huì)導(dǎo)致血流不暢,造成皮膚水分與營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給受阻,及新陳代謝惡化,更助長(zhǎng)了彈力纖維的衰退,皺紋越來(lái)越多,皮膚越來(lái)越松弛?! ∫氡3謴椓w維和膠原纖維的正常功能,就一定要使血管的血液流動(dòng)順利通暢,使僵化的血管壁恢復(fù)彈性,從而使養(yǎng)分、水分及氧氣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能充分到達(dá)這些纖維。也就是說(shuō)美麗的肌膚在于血管的健康狀態(tài)?! ”短睾妹腊兹グ欖畎吣z囊使血管彈力恢復(fù),促進(jìn)了微小血管的血液循環(huán),可加速皮膚細(xì)胞的新陳代謝,使細(xì)胞活躍起來(lái),肌膚就能恢復(fù)亮麗光澤和彈性。肌膚因?yàn)檠艿慕】刀兊酶裢饧t潤(rùn)白嫩、青春亮麗動(dòng)人,這就是通常所說(shuō)的血管美容?! ‖F(xiàn)在正在世界前沿流行的血管美容方式,就是使用那些采用以綠色植物(即葡萄籽OPC)萃取液配合藥食兩用草藥(綠茶多酚、兒茶素)為主導(dǎo)的純天然療效型護(hù)膚品,對(duì)于恢復(fù)已硬化血管的彈性,促進(jìn)血液暢通有奇效?! ?quán)威研究報(bào)告指出:前花色素OPC、單寧、黃酮、兒茶素類植物精華素在歐美已被使用了十多年且尚無(wú)任何副作用的報(bào)告,因此在歐美國(guó)家被譽(yù)為安全可靠的口服化妝品?! ≡跉W美OPC已被稱贊為"膠囊里的口服皮膚化妝品"。是目前國(guó)際公認(rèn)的最安全、最高效的純天然自由基清除劑,可消除自由基,改善過(guò)敏體質(zhì),延緩老化,淡化斑點(diǎn),消除皺紋,增強(qiáng)皮膚彈性與光澤,是體內(nèi)環(huán)保大使,可提高肝臟解毒功能,調(diào)節(jié)胃腸障礙,及增強(qiáng)體力?! ∑咸炎覱PC萃取物又是天然的陽(yáng)光遮蓋物,能阻擋紫外線侵害皮膚。葡萄子OPC萃取物主要成份-前花色素還能夠修復(fù)受傷膠原蛋白和彈性纖維。葡萄子OPC萃取物具有收斂作用,收緊皮膚,防止皮膚皺紋的提早出現(xiàn),長(zhǎng)期使用能使皮膚光滑,富有彈性,具有美容養(yǎng)顏的作用。作為東方型化妝品的功能成分,葡萄子OPC前花色素通過(guò)抑制酪氨酸酶活性,清除自由基減少黑色素沉積和皮炎發(fā)生,并且作用溫和。是頗受各年齡層女士青睞的一種美容抗皺產(chǎn)品?! √烊恢参飭螌巘annins、兒茶素類物質(zhì)。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床證明最顯著的特點(diǎn):是具有高效的清除自由基能力。天然植物單寧、兒茶素類物質(zhì)可以進(jìn)入人體細(xì)胞,清退或減輕繼發(fā)性色素沉淀、黃褐斑、老年斑、皺紋等,因而有減輕皮膚衰老現(xiàn)象的作用。單寧、兒茶素類物質(zhì)對(duì)紫外線敏感,尤其對(duì)波長(zhǎng)為2000-3300埃的紫外線有較強(qiáng)的吸收,故而有紫外線過(guò)濾器之稱,因此有防曬、降低紫外線輻射的致突變作用?! √烊恢参稂S酮類物質(zhì)具有極佳的抗氧化、清除自由基功能,能夠減少脂蛋白的氧化、調(diào)節(jié)血小板的活化,對(duì)調(diào)節(jié)人體荷爾蒙的平衡有極大好處。黃酮類物質(zhì)能夠維持細(xì)胞的健康,減少細(xì)胞老化及被破壞的情形,降低癌癥發(fā)生率,增加身體的免疫功能,并增進(jìn)人體心血管的健康?! ”短睾妹腊兹グ欖畎吣z囊含天然安全可食用植物中萃取的高純度OPC、天然植物單寧tannins、兒茶素類物質(zhì)、天然植物黃酮flavones類物質(zhì),這些珍貴的抗氧化營(yíng)養(yǎng)素被消化吸收進(jìn)入血液后,會(huì)經(jīng)血液有效運(yùn)送至皮膚細(xì)胞,能在充分滲透肌膚細(xì)胞的瞬間帶來(lái)全新的凈白、柔嫩和活力?! ∩呤窃鯓有纬傻?  色斑形成的外因:  污濁的空氣、強(qiáng)烈紫外線和化妝品等因素的刺激使自由基的活性增強(qiáng),自由基在攻擊和破壞細(xì)胞過(guò)程中,細(xì)胞大量死亡和代謝紊亂,細(xì)胞內(nèi)雜質(zhì)無(wú)法代謝,造成色素沉積,新生細(xì)胞數(shù)量大量減少(新生細(xì)胞使肌膚的美白的重要因素)形成色斑。  色斑的內(nèi)因:  身體的衰老代謝紊亂自由基增多  環(huán)境的污染沉積在心、肝、脾  脂褐素大量生成  肺、腎、腦及血管  使器官受損  脂褐素斑面部相應(yīng)部位形成色斑。  美寶來(lái)倍特好能有效去除自由基。它可以促進(jìn)皮膚新陳代謝,隔離環(huán)境的污濁和化妝品傷害,保護(hù)各器官,從根本上起到美白的作用?! √悄虿』颊吆谄つw變白  我母親是一位糖尿病患者,已有十多年病史。去年因糖尿病并發(fā)癥,右眼膜總是發(fā)炎、紅腫、潰爛。最后不得不摘除了眼球,愛(ài)美的媽媽不得不天天戴眼鏡,為了保護(hù)另一只眼,母親想盡辦法,沒(méi)有見(jiàn)效。最后我從網(wǎng)上找到了美國(guó)美寶來(lái)倍特好產(chǎn)品。試者買了一個(gè)療程的倍特好。服用后一個(gè)星期,母親面色紅潤(rùn)很多,晨練時(shí)腿也有勁了,眼睛干澀的癥狀改善了。五個(gè)月后,不僅母親的血糖穩(wěn)定了,眼睛不再發(fā)炎了,看起來(lái)也像年輕了十歲的樣子。老太太樂(lè)得合不攏嘴,逢人就說(shuō):美寶來(lái)的產(chǎn)品真好??!  我自己后來(lái)也服用了倍特好,一個(gè)療程下來(lái),真神奇。不僅我的黑皮膚變白了,就連常常冒出來(lái)的痘痘也消失了。皮膚變得細(xì)膩光滑。同事開玩笑說(shuō)我變了一個(gè)人,非要給我介紹對(duì)象。  美白方法  我是一名高級(jí)白領(lǐng),五官屬于那種精致小巧型的,原來(lái)皮膚白凈,自那年夏天到海南旅游回來(lái)后,臉上、手臂上、身上皮膚就全曬黑了,而且還非常干燥,每次沐浴后都要涂上一些潤(rùn)膚乳才能緩解干燥肌膚。原以為過(guò)了一個(gè)冬天皮膚會(huì)自然變白,沒(méi)想到冬天雖然過(guò)去了,可是身上的皮膚依然沒(méi)有任何變化。試過(guò)各種美白方法,效果都不持久。剛開始服用倍特好的幾天里好象沒(méi)什么感覺(jué),真正的變化是在十天左右的時(shí)候,最明顯的就是我原來(lái)沐浴后的干燥肌膚現(xiàn)在變得非常的光滑,不用擦滋潤(rùn)乳液都特別滋潤(rùn),服完一個(gè)療程后,手臂上原來(lái)曬黑的皮膚顔色也慢慢變淡了,原來(lái)晦暗的肌膚也變白了,眼角兩邊的斑點(diǎn)變淺了,整個(gè)人看起來(lái)氣色紅潤(rùn),全身肌膚變得潤(rùn)白有彈性,而且連以前不太正常的生理周期現(xiàn)在也變得準(zhǔn)時(shí)了

    2016-01-09 15:32
  • 回答1

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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