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夜晚體溫低至 35 度但白天正常且檢查無異常，可能由環(huán)境因素、代謝緩慢、激素失衡、血液循環(huán)不良、測量誤差等導(dǎo)致。 1. 環(huán)境因素：夜間環(huán)境溫度較低，若保暖措施不足，身體熱量散失過快，可能導(dǎo)致體溫下降。 2. 代謝緩慢：人體在夜間代謝相對白天會減緩，產(chǎn)熱減少，可能引起體溫稍低。 3. 激素失衡：某些激素如甲狀腺激素分泌異常，影響身體的代謝和產(chǎn)熱，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)異常。 4. 血液循環(huán)不良：夜間身體處于休息狀態(tài)，血液循環(huán)速度變慢，熱量分布不均，可能使局部體溫降低。 5. 測量誤差：測量體溫的方法不正確、體溫計故障等都可能導(dǎo)致測量結(jié)果不準(zhǔn)確。 總之，如果長期出現(xiàn)這種情況且影響到正常生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)一步排查原因。同時，要注意夜間保暖，保持良好的生活習(xí)慣。

您現(xiàn)在可能就是體虛、體質(zhì)弱引起的，您還是需要注意飲食營養(yǎng)調(diào)整一段時間的。