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甘油三酯 30 多屬于嚴(yán)重升高，可能由不良飲食習(xí)慣、肥胖、遺傳因素、某些疾病、藥物影響等引起。需要及時(shí)治療，調(diào)整生活方式。 1. 不良飲食習(xí)慣：長期高糖、高脂肪飲食，如大量攝入油炸食品、甜品等，會導(dǎo)致甘油三酯升高。應(yīng)減少此類食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。 2. 肥胖：體重超標(biāo)，體內(nèi)脂肪堆積過多，影響脂質(zhì)代謝，引起甘油三酯升高。要通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)控制體重。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質(zhì)代謝相關(guān)基因缺陷，易出現(xiàn)甘油三酯升高。此類情況需更嚴(yán)格控制飲食和生活方式。 4. 某些疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征等疾病，可能影響代謝，導(dǎo)致甘油三酯異常。需積極治療原發(fā)疾病。 5. 藥物影響：長期使用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等，可能引起甘油三酯升高。必要時(shí)調(diào)整用藥。 甘油三酯 30 多應(yīng)引起高度重視，患者需盡快就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，并定期復(fù)查血脂。同時(shí)，要保持健康的生活方式，預(yù)防血脂異常的發(fā)生。

你的情況,可以去醫(yī)院,把你的詳細(xì)情況告訴醫(yī)生,給你開些適合你的藥,最后是中藥,堅(jiān)持用看看效果.注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙.合理膳食試試這個(gè)偏方　　1.飲食對于高血壓的重要性：民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低.提供一個(gè)飲食的秘方：材料：瘦肉2兩,黑木耳2錢,紅棗5顆（無核）姜2片.（不加鹽）制作：將所有的備料放入沙鍋內(nèi),加入6碗水（平時(shí)吃飯的小碗）大火煲開后,用文火將6碗水煲至1碗水即可.每天一次,早晚均可,最好是早晨吃.（湯渣也要吃掉）放鹽的問題,不是問題,因?yàn)橛屑t棗煲出來是甜的,你如果喜歡吃這種加了鹽的－－甜咸－－的味道也可以吧,但是注意：一定要在吃之前再放,不可以在煲的過程中放,提前放鹽,會影響物質(zhì)的分解和融化.治療高血壓,高血脂,高血糖,非常見效!有三高的朋友,可以試一下了

你好，驗(yàn)血檢查發(fā)現(xiàn)高血脂，重度血稠，有冠心病醫(yī)生給開的藥是姜黃清脂膠囊，此藥不好買。希望知道治療方法，平時(shí)應(yīng)該注意什么，飲食也要注意些什么該吃不該吃的。

你好，你這是有些高血脂了。建議使用深海魚油或者普羅步考，消膽胺降血脂平時(shí)要少吃動(dòng)物脂肪，要少吃甜食。戒煙忌酒。宜多食魚、牛奶、豆制品等食物。最好適當(dāng)?shù)亩嗍澈}食物。多攝入一些纖維素

考慮為高血脂，患者是需要采取藥物來改善的，在藥物治療的同時(shí)，平時(shí)飲食要以清淡為主，多飲水，注意休息，其次不要吃刺激性、油膩的食物。