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小孩愛吃零食不吃正餐是較為常見的情況，可能由習慣養(yǎng)成、零食選擇、正餐口味、缺乏運動、心理因素等造成。 1.習慣養(yǎng)成：若長期縱容孩子吃零食，易形成不良習慣。家長應逐漸控制零食供應時間和量。 2.零食選擇：部分零食高糖、高鹽、高脂肪，易影響孩子食欲。應選擇健康零食，如水果、堅果。 3.正餐口味：正餐菜品單一、口感不佳，孩子可能不愛吃。可多樣化烹飪，增加食物吸引力。 4.缺乏運動：運動量不足，孩子消耗少，食欲也會降低。保證每天適量運動，促進消化。 5.心理因素：孩子可能通過吃零食獲得關注或滿足某種心理需求。家長要多陪伴，關注孩子心理。 總之，要解決孩子愛吃零食不吃正餐的問題，需要家長從多方面入手，耐心引導，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣。

你好，小孩厭食不愛吃飯可能跟家長的喂養(yǎng)方式不當有關系，但是還有可能是一些疾病引起的，具體是什么情況引起的可以求助醫(yī)生。比如，如果造成小孩不愛吃飯的原因有缺鋅，這種情況可以給他喝點葡萄糖酸鋅；小兒脾胃不和引起的不愛吃飯，吃點健胃消食的食物或藥物；等等。

您好！寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果。另外長時間給寶寶吃過于精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食欲降低，推薦使用中成藥，例如小兒健脾開胃合劑，調理脾胃的同時增強免疫力，由于孩子處于生長期，生長發(fā)育較快，小兒健脾開胃合劑在調理脾胃同時促進鈣質的吸收。還有孩子的消化系統(tǒng)嬌嫩，液體的藥更溫和，好吸收、見效快。要適當限制孩子吃零食的習慣。

你好，根據你的描述，有可能是缺鋅引起的厭食造成的。建議你帶孩子去正規(guī)醫(yī)院做個全面的檢查，明確病因，有針對性的治療，治療的同時建議服用高吉星片或凱貝爾鋅硒寶片，同時高效補充鋅、硒等多種微量元素，不含激素，無任何毒副作用：解除以往無機形式補充，易在體內積蓄，刺激腸胃等副作用。另外，補鋅可多食：肉類（牛肉、豬肉、肝）、海產品（牡蠣等）、家禽、蛋黃、花生米等的含鋅量豐富的食物。動物性食物中的鋅利用率高。