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長(zhǎng)期照顧雙相障礙患者后自身情緒異常怎么辦?

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):老公有雙向障礙躁狂、抑郁),結(jié)婚時(shí),我不知道,結(jié)了婚三、四個(gè)月后才慢慢知道,當(dāng)時(shí)就有離婚的想法,可是,婆婆家的人非常好,也許是心里有愧吧,總之,對(duì)我挺好的,后來(lái),我也打算好好過(guò),希望能將老公病治好,可這,不是那么簡(jiǎn)單的事情!這太需要耐心了,07年12月結(jié)婚到現(xiàn)在已經(jīng)住過(guò)兩次醫(yī)院了老公住到精神病醫(yī)院),現(xiàn)在確實(shí)比剛結(jié)婚那時(shí)好一些,可是,他基本上不照顧這個(gè)家,任何事情都是我在操心,在做,他雖然不會(huì)和我計(jì)較什么,可是,做為一個(gè)男人,不今盡應(yīng)盡的義務(wù),我真的好煩,漸漸的,也許是壓力大了,承擔(dān)一個(gè)家的重?fù)?dān),有些受不了了,我想離開(kāi)他了,因?yàn)椋约旱那榫w也不好,會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露鷼?,這真是控制不住的,雖然發(fā)完脾氣會(huì)后悔,可還是身不由己。我這樣,對(duì)他的恢復(fù)也不好,我知道這一點(diǎn),可我沒(méi)有辦法,我現(xiàn)在的狀況就是,時(shí)常心里跟貓抓的似的,走在路上好像要將路邊的店面砸掉,毀車(chē)的想法,僅僅是在控制自己,在家有時(shí)會(huì)抓著頭發(fā),大喊擔(dān)心聲音大,就用枕頭捂著嘴喊),我的忘性不是一般的,我該怎么辦呢?我是不是也得什么精神類(lèi)疾病了呢?曾經(jīng)治療情況和效果:沒(méi)有看過(guò)病,也沒(méi)有治療過(guò)!想得到怎樣的幫助:我想知道,我這是什么狀況?應(yīng)該怎樣做?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    長(zhǎng)期照顧雙相障礙患者后自身出現(xiàn)情緒異常,可能是壓力累積、心理疲勞、缺乏支持、自身心理特質(zhì)以及患者病情影響等因素所致。 1. 壓力累積:長(zhǎng)期承擔(dān)家庭重?fù)?dān)和照顧患者的責(zé)任,壓力不斷積累,超出心理承受能力,導(dǎo)致情緒失控。 2. 心理疲勞:持續(xù)的操心和付出,沒(méi)有足夠的休息和放松,容易產(chǎn)生心理疲勞,進(jìn)而影響情緒。 3. 缺乏支持:在照顧過(guò)程中,若沒(méi)有足夠的外部支持,如親友的幫助和理解,會(huì)感到孤立無(wú)援,情緒變差。 4. 自身心理特質(zhì):個(gè)人本身可能具有較敏感、易焦慮等心理特質(zhì),在這種壓力環(huán)境下更容易出現(xiàn)情緒問(wèn)題。 5. 患者病情影響:患者病情的反復(fù)和不穩(wěn)定,也會(huì)給照顧者帶來(lái)心理沖擊,影響情緒。 面對(duì)這種情況,建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助,如心理咨詢(xún)或治療。同時(shí),要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),合理安排休息和放松時(shí)間,積極尋求親友支持,以改善自身的情緒狀態(tài)。

    2025-03-11 20:25
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