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大三陽(yáng)患者如何保持健康飲食？

2025-03-10 09:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

公公是個(gè)愛(ài)吃的人，平時(shí)的飲食也沒(méi)有任何的規(guī)律，而且也特別喜歡喝酒，導(dǎo)致他現(xiàn)在患上了大三陽(yáng)，醫(yī)生說(shuō)他的肝臟功能問(wèn)題不是很嚴(yán)重，但平時(shí)的飲食必須要注意，不知道怎么才是健康飲食。

回答2
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陳四清主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

感染(肝病)科

大三陽(yáng)患者保持健康飲食很重要，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、控制熱量、避免刺激性食物、多吃新鮮蔬果、適量攝入蛋白質(zhì)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：食物種類多樣化，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、豆類等，以保證身體獲得各種必需的營(yíng)養(yǎng)素。 2. 控制熱量：避免攝入過(guò)多熱量導(dǎo)致肥胖，加重肝臟負(fù)擔(dān)。根據(jù)自身活動(dòng)量和身體情況，合理計(jì)算每日所需熱量。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、油炸食物，減少對(duì)肝臟的刺激。 4. 多吃新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于提高免疫力，如橙子、草莓、菠菜等。 5. 適量攝入蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。 6. 控制糖分?jǐn)z入：避免過(guò)多甜食和飲料，防止血糖升高和脂肪堆積。 7. 限制鹽分：減少高鹽食物，如咸菜、腌制品等，預(yù)防水腫和高血壓。總之，大三陽(yáng)患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，可以輔助病情的控制和恢復(fù)，但同時(shí)也要遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查。
2025-03-10 19:24

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，少吃或者不吃油炸、油煎、腌制、熏制和含糖量較高的食物以及各類加工食品，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)；忌食辛辣、刺激性食物。辛辣、刺激性食物可助濕熱，從而會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。
2016-01-10 09:32

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