近視不久但度數(shù)增長，能否自行恢復(fù)？
我近視時間不長，但卻在張度數(shù)，我媽媽很生氣，我也很苦惱，有些人說，我這種近視可以自行恢復(fù)，也不知道是真是假
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回答4
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張秀蘭 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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近視在青少年中較為常見，近視不久但度數(shù)增長能否自行恢復(fù)，取決于多種因素，如用眼習慣、遺傳、眼部調(diào)節(jié)能力、戶外活動時間和飲食營養(yǎng)等。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子設(shè)備等，會加重近視。應(yīng)保持正確的讀寫姿勢，每用眼一段時間就休息片刻。 2.遺傳：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會增加。這種情況下，自行恢復(fù)較難。 3.眼部調(diào)節(jié)能力：部分人眼部調(diào)節(jié)能力較強，通過合理的訓(xùn)練和休息，可能有助于控制近視進展，但完全自行恢復(fù)可能性不大。 4.戶外活動時間：缺乏戶外活動，眼睛接受自然光線刺激少，易導(dǎo)致近視發(fā)展。增加戶外活動時間，對預(yù)防和控制近視有益。 5.飲食營養(yǎng)：均衡的飲食，攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營養(yǎng)素的食物，對眼睛健康有幫助，但不能直接使近視自行恢復(fù)。 總之，近視不久但度數(shù)增長，通常難以自行恢復(fù)。應(yīng)及時采取科學(xué)的防控措施，如養(yǎng)成良好的用眼習慣、增加戶外活動時間、合理飲食等。必要時，需到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，佩戴合適的眼鏡或采取其他矯正措施。
2025-03-10 15:50
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好！近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數(shù)的增長?？梢宰龇肿蛹す馐中g(shù)治療。建議：日常生活中注意科學(xué)的用眼、保護視力，如連續(xù)近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
2016-01-10 05:11
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好！近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數(shù)的增長。18歲后可以做分子激光手術(shù)治療。建議：日常生活中注意科學(xué)的用眼、保護視力，如連續(xù)近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
2016-01-09 22:36
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個應(yīng)該是用眼不健康導(dǎo)致的建議你要注意多休息和用眼的健康的，避免長時間的使用電腦和看電視，多看綠色的東西的
2016-01-09 21:55
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
