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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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頭皮屑多可能由多種因素造成,如馬拉色菌感染、皮脂分泌過多、皮膚炎癥、不良生活習慣、缺乏維生素等。 1.馬拉色菌感染:馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的正常生態(tài),導致頭皮屑增多??墒褂煤型颠颉⒍蚧瘸煞值南窗l(fā)水。 2.皮脂分泌過多:頭皮油脂分泌旺盛,為馬拉色菌提供了良好的生長環(huán)境。需要注意頭皮清潔,保持適度的洗頭頻率。 3.皮膚炎癥:如脂溢性皮炎、銀屑病等,會引起頭皮炎癥反應,產生大量頭皮屑。這種情況可能需要外用糖皮質激素藥膏,如氫化可的松乳膏。 4.不良生活習慣:長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等,都可能影響頭皮健康。要調整作息,放松心情,多吃蔬菜水果。 5.缺乏維生素:特別是維生素 B 族的缺乏,可能導致頭皮代謝異常??蛇m當補充復合維生素 B 片。 總之,頭皮屑多的原因較為復雜。如果頭皮屑問題嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。
2025-03-10 13:28
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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頭皮屑多是由頭皮角質層代謝過快,脫落就形成頭屑造成的。頭皮屑多,那么在平時生活中就要選擇適用的洗發(fā)水,多吃點水果,蔬菜,蜂蜜等。實在不行,就要配合藥物治療。
2016-01-10 05:40
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果防止頭皮屑九大秘訣1.避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉.2.戒食過甜食品.因為頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮的產生.3.勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上.4.用溫水洗頭.水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔收縮,發(fā)內的污垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可.5.勿用指甲梳頭.應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少頭皮形成.6.七日換一只洗發(fā)水.洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會適應,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用.7.噴發(fā)膠等化學性用品會傷害發(fā)質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成.8.早晚梳頭一百下,有助增進血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑.9.可食用一些含鋅量較多的食物.如:糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋.
2016-01-10 04:11
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,頭皮屑多多由于頭皮糠疹、脂溢性皮炎等引起的。你好,根據(jù)你的情況,建議你可以嘗試用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。
2016-01-09 21:06
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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頭屑過多與機體疲勞有關。疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的pH值發(fā)生變化,造成機體疲勞其實,如果能做到作息規(guī)律、保持良好心情、合理飲食、正確洗頭等等,問題就會迎刃而解
2016-01-09 18:15
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