醫(yī)生建議少吃蘿卜,那能喝蘿卜排骨湯嗎
您好.醫(yī)生說少吃蘿卜,或者不吃,因?yàn)樘}卜對(duì)奶汁不好.回影響寶寶,是大寒食物.那請(qǐng)問喝蘿卜排骨湯是否可以呢?謝謝
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回答5
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林穗方 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
保健科
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醫(yī)生建議少吃蘿卜是考慮到其可能對(duì)乳汁產(chǎn)生影響。蘿卜排骨湯是否能喝,取決于多種因素,如產(chǎn)婦體質(zhì)、乳汁分泌情況、湯中蘿卜的量、湯的整體營(yíng)養(yǎng)搭配、寶寶的身體反應(yīng)等。 1. 產(chǎn)婦體質(zhì):若產(chǎn)婦本身體質(zhì)虛寒,喝蘿卜排骨湯可能加重虛寒癥狀,影響乳汁分泌和質(zhì)量。 2. 乳汁分泌情況:若乳汁分泌不足,蘿卜的寒性可能會(huì)進(jìn)一步抑制乳汁分泌。 3. 湯中蘿卜的量:蘿卜量少,其寒性影響可能較??;量多則影響可能較大。 4. 湯的整體營(yíng)養(yǎng)搭配:若搭配了其他溫?zé)嵝允巢模芍泻吞}卜的寒性。 5. 寶寶的身體反應(yīng):寶寶腸胃較弱,可能對(duì)乳汁變化敏感,出現(xiàn)消化不良等問題。 綜合考慮以上因素,產(chǎn)婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用蘿卜排骨湯。如有疑慮,可咨詢專業(yè)醫(yī)生,根據(jù)個(gè)人具體情況做出決定。
2025-03-11 01:13
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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沒有影響.我們南方人很多時(shí)候用白羅卜和紅羅卜一起煨排骨,羊肉,牛腩吃.是因?yàn)榧t羅卜增加營(yíng)養(yǎng),白羅卜消食下氣.
2016-01-10 12:03
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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蘿卜和蘿卜子有消食除脹、降氣化痰的功效,應(yīng)用于食積氣滯、咳喘痰多、胸悶食少等癥候但咳嗽有多種原因,如風(fēng)寒、風(fēng)熱、痰熱、燥熱、氣滯等多種類型,治療咳嗽,還是要辯證選藥的,蘿卜以理氣化痰為主,不能只靠吃蘿卜來(lái)治療咳嗽。其它食品,如梨可以潤(rùn)肺止咳,特點(diǎn)各有不同。
2016-01-10 10:12
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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有許多朋友喜歡把胡蘿卜、白蘿卜切成絲,然后調(diào)成紅白相間、清脆爽口的涼菜,也有的朋友喜歡把胡蘿卜、白蘿卜切成塊與牛腩或羊肉一起做湯喝,其實(shí),這些做法是不科學(xué)的。 雖然胡蘿卜、白蘿卜對(duì)人體都有很多好處,但二者不可一起食用。為什么?這是由二者的不同特點(diǎn)決定的。研究表明,白蘿卜之所以具有良好的助消化作用,是因?yàn)槠浜薪孀佑图爸饔玫牡矸勖?、木質(zhì)素,其中木質(zhì)素被胃腸道吸收后還可激發(fā)巨噬細(xì)胞的活力,提高機(jī)體的免疫力;白蘿卜中還含有多種酶,能消除致癌物質(zhì),起到抗癌的目的;白蘿卜中含有的干擾素誘生劑能刺激胃腸黏膜產(chǎn)生干擾素,起到抗病毒感染,抑制腫瘤細(xì)胞增生的作用。而上述酶類、木質(zhì)素、干擾素誘生劑等均不耐熱,在70℃的高溫下便被破壞??梢?,白蘿卜要想更好地發(fā)揮其助消化、抗癌的食療功效最好生吃。而胡蘿卜則恰恰相反,胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素,它在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a和β-胡蘿卜素有促進(jìn)眼內(nèi)感光色素生成的能力,并能預(yù)防夜盲癥,加強(qiáng)眼睛的辨色能力,還能改善眼睛疲勞和眼睛干澀的問題。但胡蘿卜在生吃時(shí),70%以上的胡蘿卜素不能被吸收。研究者通過多次實(shí)驗(yàn)表明,胡蘿卜最科學(xué)的食用方法有兩種:第一,將胡蘿卜切成塊調(diào)味后,與肉一起燉食,最好用壓力鍋,這樣可減少胡蘿卜與空氣的接觸,使胡蘿卜素的保存率高達(dá)97%;第二,將胡蘿卜切成片,用足量的食用油將其炒熟后食用,這樣胡蘿卜素的吸收利用率可達(dá)90%。 可見,將胡蘿卜、白蘿卜一起調(diào)涼菜或一起燉食的烹調(diào)方法,會(huì)導(dǎo)致其中一種蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的降低。此外,這種烹調(diào)方法還會(huì)誘發(fā)“內(nèi)戰(zhàn)”,這是因?yàn)榘滋}卜中維生素c的含量很高,而胡蘿卜中則含有一種對(duì)抗維生素c的分解酶,可破壞白蘿卜中的維生素c。二者相遇,使白蘿卜中的維生素c損失慘重,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值自然也就大打折扣。 需要提醒大家的是,白蘿卜雖然具有良好的助消化作用,但因其性涼,脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者不宜大量食用。對(duì)于女性朋友來(lái)說,胡蘿卜的攝入應(yīng)該適量,否則,月經(jīng)失調(diào)、不孕可能就會(huì)找上門來(lái)。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過量的胡蘿卜素會(huì)影響卵巢的黃體素合成,有的甚至?xí)斐蔁o(wú)月經(jīng)、不排卵,或經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象。
2016-01-10 09:44
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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一般來(lái)說吃新鮮的食物對(duì)身體是最好的.由于是火鍋里的蘿卜,不是在無(wú)雜菌的情況下腌制的,所以里面存在細(xì)菌滋生的情況.也許吃了之后幾天沒什么不舒服,但是時(shí)間久了,實(shí)驗(yàn)證明對(duì)身體是有一定損害的.建議您還是不要吃了,蘿卜不算貴,但是吃壞了身體就不好了.
2016-01-10 07:45
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