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21 歲幾年未長(zhǎng)高，注射生長(zhǎng)激素是否會(huì)發(fā)胖，取決于多種因素，包括個(gè)體差異、激素使用劑量、使用時(shí)間、飲食運(yùn)動(dòng)狀況以及身體的基礎(chǔ)代謝水平等。 1. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體對(duì)生長(zhǎng)激素的反應(yīng)不同。有些人可能對(duì)激素較為敏感，容易出現(xiàn)體重增加的情況；而另一些人則可能影響較小。 2. 激素使用劑量：若使用劑量過(guò)大，可能導(dǎo)致代謝紊亂，增加發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 使用時(shí)間：長(zhǎng)期使用生長(zhǎng)激素可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生累積影響，增加發(fā)胖的可能性；短期使用相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)較低。 4. 飲食運(yùn)動(dòng)狀況：在使用生長(zhǎng)激素期間，若攝入過(guò)多高熱量食物且缺乏運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致脂肪堆積，體重上升。 5. 基礎(chǔ)代謝水平：基礎(chǔ)代謝率低的人，在使用生長(zhǎng)激素時(shí)，發(fā)胖的概率可能相對(duì)較高。 總之，21 歲使用生長(zhǎng)激素不一定會(huì)發(fā)胖，但需要綜合考慮多種因素。在考慮使用生長(zhǎng)激素前，應(yīng)先進(jìn)行全面的身體檢查和評(píng)估，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎決定。

您好，體育運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過(guò)程，加速血液循環(huán)，促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，加快骨組織生長(zhǎng)，有益于人體長(zhǎng)高。以下幾種運(yùn)動(dòng)對(duì)增高有一定效果，不妨一試。1.?懸垂擺動(dòng)利用單杠或門框，高度以身體懸垂在杠上，腳趾剛能離開(kāi)地面為宜。兩手握杠，間距稍大于肩寬，兩腳并攏，隨即身體前后擺動(dòng)，幅度不要過(guò)大，時(shí)間不宜過(guò)久。練習(xí)最好安排在每天早晨，身體盡量松弛下垂，保持20秒鐘，男青年應(yīng)做10～15次，女青年應(yīng)做2～6次。2.?跳起摸高跳起時(shí)用雙手去摸預(yù)先設(shè)置的物體，可以是路邊樹(shù)枝、籃球筐或天花板。雙腳跳躍，做30次。休息片刻，左右腳分別單腳跳躍，方法同上。3.?球類活動(dòng)打籃球時(shí)積極爭(zhēng)搶籃板球，跳起斷球；打排球時(shí)盡量跳起，多做扣殺和攔網(wǎng)動(dòng)作；在足球運(yùn)動(dòng)中多練跳起前額擊球動(dòng)作。4.?跳躍性練習(xí)可做行進(jìn)間的單足跳、蛙跳、三級(jí)跳、多級(jí)跳和原地縱跳等。

您好,21歲基本已經(jīng)停止發(fā)育,建議您不要做增高的手術(shù)

手術(shù)長(zhǎng)高,這是很痛苦的事,現(xiàn)在只能增加營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng).

你好這樣應(yīng)該注意可以采取手術(shù)來(lái)治療就可以了,你放心吧,不要給自己壓力.