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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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孩子玩游戲上癮不想做作業(yè),可能是自控力差、家庭環(huán)境影響、學(xué)習(xí)壓力大、社交需求未滿足、游戲設(shè)計吸引力強(qiáng)等原因?qū)е隆?1. 自控力差:孩子年齡小,大腦發(fā)育尚未成熟,自我控制能力較弱,容易沉迷游戲。家長要逐步培養(yǎng)孩子的自控力,如制定規(guī)則和計劃。 2. 家庭環(huán)境影響:家庭成員經(jīng)常玩手機(jī)或玩游戲,孩子容易模仿。家長應(yīng)以身作則,營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。 3. 學(xué)習(xí)壓力大:作業(yè)過多或?qū)W習(xí)難度大,孩子可能通過游戲逃避。家長要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況,幫助解決困難,合理安排作業(yè)量。 4. 社交需求未滿足:在現(xiàn)實中缺乏朋友和社交活動,可能在游戲中尋求社交滿足。家長要鼓勵孩子參加戶外活動,拓展社交圈子。 5. 游戲設(shè)計吸引力強(qiáng):游戲的獎勵機(jī)制、精彩畫面等容易吸引孩子。家長要引導(dǎo)孩子正確看待游戲,認(rèn)識到其虛擬性。 總之,解決孩子玩游戲上癮的問題需要家長耐心引導(dǎo),多關(guān)注孩子的心理需求,幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
2025-03-09 13:49
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我覺得可以用一些行為改變技術(shù)的方法,行為改變技術(shù)的方法很多,有塑造好的行為的,也有改變不良行為的
2016-01-10 06:59
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什么是成癮? 成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習(xí)慣性,這種嗜好和習(xí)慣性是通過刺激中樞神經(jīng)而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復(fù)渴求從事某種活動或濫用某種藥物,雖然這樣做會給自己或已經(jīng)給自己帶來各種不良后果,但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害,甚至有益,如有人酷愛讀書,在煩躁、頭痛難耐的時候,一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好,如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網(wǎng)絡(luò)癮及縱火癖等卻會導(dǎo)致嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問題和危害社會,屬于病態(tài)的成癮。 查看全文»
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