長期電腦前工作致眼模糊干澀如何改善？
在電腦前坐著十來年了，人未老，眼卻不行了，模糊、干澀，睜欠了老想閉著休息一會，哪位有靈法兒一授？謝啦！
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
-
長期在電腦前工作出現(xiàn)眼睛模糊、干澀，可能是用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、維生素 A 缺乏、眼部老化等原因?qū)е隆?1. 用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，易引起眼睛疲勞、干澀、模糊。應(yīng)定時休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼表淚膜不穩(wěn)定?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3. 結(jié)膜炎：細(xì)菌或病毒感染引起，除了眼睛干澀、模糊，還可能有紅腫、分泌物增多。需要根據(jù)病因使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液，如阿昔洛韋滴眼液。 4. 維生素 A 缺乏：影響視網(wǎng)膜功能，導(dǎo)致視力下降、眼睛干澀。可通過飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 5. 眼部老化：隨著年齡增長，眼部功能逐漸衰退?？膳宕骱线m的眼鏡矯正視力。 總之，眼睛出現(xiàn)模糊、干澀的癥狀，應(yīng)引起重視。注意用眼衛(wèi)生，保證充足睡眠。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-10 20:08
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
應(yīng)該是用眼過度引起的，注意適時調(diào)節(jié)，避免眼疲勞。
2016-01-10 19:41
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
經(jīng)常用眼的人或是經(jīng)常用電腦的人會引起視力不好的，所以保養(yǎng)眼睛的很重要的。經(jīng)常用眼的人可以用珍珠明目滴眼液，明目地黃丸等，經(jīng)常吃補(bǔ)肝的食品，少吃辛辣上火的東西。可以經(jīng)常喝菊花茶。愿你健康。
2016-01-10 19:24
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
您好，經(jīng)常的對著電腦，很容易發(fā)生眼睛干澀的情況的可能是因為缺乏維生素A，建議您平時的時候可以是適量的多吃點(diǎn)全乳制品，動物肝臟，腎臟和蛋類，魚肝油等。
2016-01-10 15:40
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛浚i部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
