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男性搓腳底板是否有益?

男的搓腳底板好嗎???就是一個(gè)把腳放上面。來(lái)回搓的小東西聽(tīng)說(shuō)女的不能經(jīng)常搓腳底,,男的沒(méi)事吧???

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    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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    皮膚科

    男性搓腳底板在一定程度上是有益處的,但也存在一些需要注意的情況,如力度、頻率、個(gè)人身體狀況、皮膚狀態(tài)和潛在疾病等。 1.力度:搓腳底板時(shí)力度適中有助于刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán),但力度過(guò)大可能損傷皮膚和軟組織。 2.頻率:適度的頻率能起到保健作用,過(guò)于頻繁可能導(dǎo)致疲勞或損傷。 3.個(gè)人身體狀況:身體健康的男性適當(dāng)搓腳底板可放松身心,若有足部疾病如腳氣、雞眼等,則可能加重病情。 4.皮膚狀態(tài):皮膚正常時(shí)搓腳底板一般無(wú)不良影響,若皮膚有破損、炎癥,應(yīng)避免搓揉以防感染。 5.潛在疾病:患有糖尿病、心血管疾病的男性,搓腳底板時(shí)需特別小心,以免引起并發(fā)癥。 總之,男性搓腳底板并非絕對(duì)的好或不好,要根據(jù)自身實(shí)際情況,把握好力度、頻率等,如有不適,及時(shí)停止并就醫(yī)。

    2025-03-10 23:03
  • 回答1

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    全科

    您好!中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳上的60多個(gè)穴位與五臟六腑的12條經(jīng)脈著密切的聯(lián)系,布滿了相關(guān)全身各器官的反射區(qū)。但由于腳底部離心臟甚遠(yuǎn),抵抗力低下,是人體的先天薄弱環(huán)節(jié),客觀上為寒濕邪氣病毒的侵襲提供了有利條件,所以說(shuō)腳部的保健比其他部污水泵位顯得尤為重要。所以建議您常按摩足底,對(duì)人體健康非常有好處。您說(shuō)的搓腳底板應(yīng)該是一種足部按摩器吧,建議經(jīng)常使用。

    2016-01-10 15:41
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