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強迫癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為。如果感覺自己強迫癥嚴(yán)重，可從心理調(diào)節(jié)、行為改變、藥物治療、尋求專業(yè)幫助、家庭支持等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會放松，如深呼吸、冥想、瑜伽等，減輕焦慮情緒。 2.行為改變：通過逐漸減少強迫行為的頻率和時間，建立新的行為習(xí)慣。 3.藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.尋求專業(yè)幫助：及時咨詢心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生，進行心理治療，如認(rèn)知行為療法。 5.家庭支持：家人應(yīng)理解和包容，給予鼓勵和支持，創(chuàng)造良好的家庭氛圍。 總之，面對嚴(yán)重的強迫癥，不要害怕和逃避，積極采取多種方法綜合治療，是能夠有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量的。

朋友你好呀！這個當(dāng)然能夠治療好??！這個又不是什么絕癥你說對吧！關(guān)鍵的是你選擇一個怎么樣的醫(yī)院啊!一定要選擇專業(yè)可靠的醫(yī)院治療才行的！真的以前我的表哥也是強迫癥患者就是去的南昌警備區(qū)旁的南昌第二中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院二樓診療中心他們有專業(yè)的團隊治療效果相當(dāng)?shù)牟诲e！建議你也可以去看看！

你好，強迫癥又被稱為強迫性神經(jīng)癥，或被稱為強迫性障礙它是一種以強迫癥狀為主的神經(jīng)癥，其特點為有意識的自我強迫和反強迫并存，兩者強烈沖突使患者感到焦慮和痛苦。臨床以強迫觀念、強迫意向和強迫動作為主要臨床表現(xiàn)。建議你：參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點；采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式，要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅持練習(xí)，必然有益；注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機能,固本培元,達(dá)到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室，祝早日康復(fù)。

強迫癥就是強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。如果您是強迫思維而沒有強迫行為的話,可以看看森田方面的資料,如果有強迫行為的話可以看看強迫癥形成的兩個階段的相關(guān)文章.如果你已經(jīng)很長時間了,而且對你的影響也比較大的話最好還是看心理醫(yī)生.