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經(jīng)常感冒該如何應(yīng)對?

我感冒了。常常感冒。為此,我很是急、

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉克鋒 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸科

    經(jīng)常感冒可能與自身免疫力低下、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1.自身免疫力低下:身體的免疫系統(tǒng)不能有效抵抗病原體入侵,容易導(dǎo)致感冒頻發(fā)。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強(qiáng)免疫力。 2.不良生活習(xí)慣:如長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等,會削弱身體抵抗力。要養(yǎng)成規(guī)律作息,戒煙限酒。 3.環(huán)境因素:季節(jié)交替、氣溫變化大、空氣污染嚴(yán)重等,都可能增加感冒風(fēng)險。注意根據(jù)天氣增減衣物,外出戴口罩。 4.基礎(chǔ)疾病:患有慢性疾病如糖尿病、心臟病等,身體整體健康狀況不佳,易感冒。需積極治療基礎(chǔ)病,控制病情。 5.遺傳因素:部分人由于遺傳,可能天生免疫系統(tǒng)相對較弱,易受感冒侵襲。但可通過后天努力改善。 總之,經(jīng)常感冒需要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)的措施來預(yù)防和減少感冒的發(fā)生。如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-03-11 06:20
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    注意補(bǔ)充足量蛋白質(zhì),并注意休息,不要過于勞累。

    2016-01-10 22:26
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    室內(nèi)可用食醋熏蒸法,每立方米空間用食醋5—10毫升,加水1—2倍,稀釋后加熱熏蒸2小時,每天或隔天一次,作空氣消毒以預(yù)防傳染。同時應(yīng)注意防寒保暖,在氣候冷熱變化時隨時增減衣服,避免受涼淋雨及過度疲勞。

    2016-01-10 16:31
就醫(yī)問藥

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什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

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    廣東省中醫(yī)院

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  • 陳永光

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    廣東省第二中醫(yī)院

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