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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃曉東 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科一區(qū)
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晚上常想起做愛之事而影響睡眠，可能由生理因素、心理因素、生活習(xí)慣、環(huán)境影響及激素變化等多種原因所致。 1.生理因素：性成熟后，身體機能活躍，夜間身體放松時，性沖動可能更明顯。 2.心理因素：白天的壓力、焦慮或?qū)π缘倪^度關(guān)注，會在晚上反映為頻繁的性想法。 3.生活習(xí)慣：睡前觀看刺激性內(nèi)容、過度勞累或缺乏運動，都可能影響大腦的興奮狀態(tài)。 4.環(huán)境影響：居住環(huán)境過于安靜或嘈雜，溫度不適等，都可能影響睡眠質(zhì)量，進而使大腦更易產(chǎn)生性想法。 5.激素變化：如雄激素水平在夜間相對較高，可能增強性欲望。 如果這種情況嚴重影響到生活和睡眠，建議調(diào)整生活方式，如保持規(guī)律作息、適度運動、避免睡前接觸刺激性內(nèi)容等。必要時，可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-10 23:07
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析：因為你已經(jīng)到了對性好奇的年齡了，但是只是想，而且經(jīng)常如此，對身體卻是不利的，既然你現(xiàn)在并沒有過那樣的生活，還是不要想了，雖然是老生長談，但是也沒有太好的辦法。
2016-01-11 07:35
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