腰椎 MRI 顯示 L3/4、L4/5 椎間盤膨出嚴(yán)重嗎及注意事項(xiàng)
腰椎MRI掃視：T2WI多個(gè)椎間盤信號減低，L3/4、L4/5椎間隙平面蛛網(wǎng)膜胸腔見弧形壓跡；橫斷面示L3/4、L4/5椎間盤向后膨出，壓迫硬膜囊，脂肪抑制序列示椎管內(nèi)未見明顯異常信號影。診斷：L3/4、L4/5椎間盤膨出請問：這個(gè)檢查結(jié)果嚴(yán)重嗎？平時(shí)應(yīng)該注意什么？
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姚曉騰 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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腰椎 MRI 檢查顯示 L3/4、L4/5 椎間盤膨出，其嚴(yán)重程度取決于癥狀、體征及對生活的影響，平時(shí)應(yīng)注意姿勢、鍛煉、保暖、避免負(fù)重、定期復(fù)查等。 1. 癥狀判斷：若僅有輕微腰痛，不影響日常生活和工作，不算嚴(yán)重。若出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木、無力，影響行走，則相對嚴(yán)重。 2. 日常姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背，減少腰部受力。 3. 適度鍛煉：可進(jìn)行如游泳、小燕飛等鍛煉，增強(qiáng)腰背肌力量。 4. 注意保暖：防止腰部受寒，避免血管收縮，加重癥狀。 5. 避免負(fù)重：不提重物，減少腰部負(fù)擔(dān)。 6. 定期復(fù)查：每半年或一年復(fù)查一次，了解病情變化。 總之，對于 L3/4、L4/5 椎間盤膨出，要重視但不必過度緊張，通過合理的保養(yǎng)和治療，多數(shù)能有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-03-11 22:02
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你到醫(yī)院針灸推拿科進(jìn)行治療，一般牽引加針灸或者推拿都可以，需要堅(jiān)持治療一段時(shí)間，平時(shí)注意休息，不要過度勞累，尤其不要久坐久立久行，夜里睡覺要睡硬板床，如果工作必須長時(shí)間維持某種姿勢，最好經(jīng)常起來活動(dòng)，并用護(hù)腰帶保護(hù)腰部。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛，注意保暖。
2016-01-11 02:11
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