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指甲出現(xiàn)凹陷橫紋可能是由營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、皮膚疾病、系統(tǒng)性疾病、真菌感染等因素引起。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能會(huì)出現(xiàn)異常?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.指甲損傷：頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、過(guò)度修剪指甲或受到外力撞擊，都可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)橫紋。應(yīng)注意保護(hù)指甲，避免損傷。 3.皮膚疾?。喝玢y屑病、扁平苔蘚等，可能影響指甲生長(zhǎng)。需針對(duì)原發(fā)病治療，例如銀屑病可使用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等。 4.系統(tǒng)性疾?。合裥呐K病、糖尿病等慢性疾病，可能在指甲上有所體現(xiàn)。要積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 5.真菌感染：如灰指甲，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)?？赏庥冒⒛_芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等藥物。 指甲出現(xiàn)凹陷橫紋可能是多種原因?qū)е碌?，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

指甲凹凸不平一般表面兩種可能，一是胃腸功能不好，營(yíng)養(yǎng)吸收差，精力不旺；二是體內(nèi)有寄生蟲(chóng)。除了驅(qū)蟲(chóng)外，主要是調(diào)理好腸胃，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，合理飲食結(jié)構(gòu)，增加營(yíng)養(yǎng)攝入。

您好，指甲是身體的晴雨表，最能反映機(jī)體的健康狀況，指甲上的橫紋是一種對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。換句話講，當(dāng)指甲上有橫紋出現(xiàn)時(shí)，體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變。一般而言，開(kāi)始的時(shí)候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長(zhǎng)，逐漸向上移動(dòng)，也就預(yù)示著離發(fā)病時(shí)間越來(lái)越近了。

這個(gè)情況可能與腎，消化，皮膚等疾病有關(guān)系你把你的手指上的橫紋的照片上傳上來(lái)/這樣才可以比較好分析醫(yī)生詢問(wèn)：你有沒(méi)有什么慢性就病？哪個(gè)手指的部位最近有外傷嗎？