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早泄的原因較為復(fù)雜，常見的有心理因素、生理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度過高等。通過飲食調(diào)理也能在一定程度上改善早泄情況。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致早泄。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)心態(tài)，通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：身體疲勞、體質(zhì)虛弱等可能影響性功能。保持充足睡眠，適度鍛煉，增強體質(zhì)。 3.包皮過長：過長的包皮使龜頭過于敏感。可考慮包皮環(huán)切術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能。需及時就醫(yī)，進行抗炎治療。 5.龜頭敏感度過高：可通過使用延時噴劑等方法降低敏感度。 6.飲食調(diào)理：多吃富含鋅、維生素 E 的食物，如牡蠣、堅果、黑芝麻等，有助于改善性功能。 總之，早泄的原因多樣，治療方法也因人而異。如果早泄問題嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

你好。關(guān)于早瀉其原因較多，性生活過于頻繁縱欲過度，身體狀況不加有暗疾，工作壓力過大長于處于焦慮緊張抑郁等負面狀態(tài)下，人體神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)以及心、肺、肝、脾、胰腺、前列腺、睪丸等只要其中一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題都會導(dǎo)致早泄。建議做詳細檢查確認病因?qū)ΠY下藥的好。在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及豬,羊的外腎.此類食物應(yīng)經(jīng)常食用.還應(yīng)保證蔬菜,水果的供給,以保證維生素的需要,特別是維生素B1能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡.嚴禁酗酒,保證睡眠.

您好，可以吃韭菜，大蒜，西紅柿，海鮮等等，還有鮮蝦韭菜粥，準(zhǔn)備新鮮河蝦(活蝦更好)50克，鮮嫩韭菜50克，米30克。先將蝦、米入沙鍋加水煮粥。粥熟，加入切好的韭菜，待1--2沸，用鹽調(diào)味。食用時要注意溫?zé)岱?。鮮蝦韭菜粥有補腎壯陽，填精益髓。適用陽痿、早泄、遺精等癥，特別是對于治療早泄，是一道很經(jīng)濟的早泄治療食物。

早泄是指射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。早泄的診斷標(biāo)準(zhǔn)在于女方是否滿足，一般低于5-10分鐘即可認為屬于早泄的現(xiàn)象.早泄檢查：1、利用陰莖震感閾測定法來測定陰莖感覺度閾值變化，有助于了解陰莖感覺度和感覺神經(jīng)的功能。2、進行泌尿科常規(guī)檢查和必要的實驗室檢查來判定有無外生殖器及前尿道炎癥，以便對癥治療早泄的原因(1)心理性原因：由于自罪感、不安感、喪失對性交的自信心等。(2)器質(zhì)性原因：由于陰莖感覺過敏或感覺神經(jīng)興奮性增高，射精中樞對陰莖感覺分辨功能失調(diào)引起，包皮過長、包皮炎、龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、短小、手淫過度等都可以引起！治療：明確病因后，有藥物，儀器，手術(shù)等方法治療

您好，可以吃韭菜，大蒜，西紅柿，海鮮等等，還有鮮蝦韭菜粥，準(zhǔn)備新鮮河蝦(活蝦更好)50克，鮮嫩韭菜50克，米30克。先將蝦、米入沙鍋加水煮粥。粥熟，加入切好的韭菜，待1-2沸，用鹽調(diào)味。食用時要注意溫?zé)岱?。鮮蝦韭菜粥有補腎壯陽，