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老公性格內(nèi)向愛擔(dān)憂且近期沉默寡言怎辦

我老公一直都是個很內(nèi)向的人,喜歡一個人獨來獨往,不喜熱鬧,而且有一點小事自己就能在心里放一個月的那種,喜歡把小的事情無限擴大來增加自己的煩惱,我和他談過幾次,可是他就是改不掉,什么事情都會擔(dān)心,而且最近總是不愿意講話了,喜歡一個人呆著

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    佘生林 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    三級甲等

    精神科

    性格內(nèi)向、愛擔(dān)憂、近期沉默寡言可能與心理、性格、環(huán)境、生理及社交等因素有關(guān)。比如心理壓力大、性格本身特點、生活環(huán)境變化、身體激素失衡、社交關(guān)系不佳等。 1.心理因素:長期的心理壓力或焦慮可能導(dǎo)致這種情況。需要關(guān)注其工作、生活中的壓力源,幫助其學(xué)會放松和應(yīng)對壓力的技巧,如深呼吸、冥想等。 2.性格因素:本身內(nèi)向敏感的性格,可能使其在面對問題時更傾向于自我封閉和過度擔(dān)憂。鼓勵其逐漸嘗試打開心扉,參加一些社交活動。 3.環(huán)境因素:生活環(huán)境的突然變化,如搬家、工作變動等,可能帶來不適應(yīng)和不安。應(yīng)共同營造一個穩(wěn)定、舒適的家庭環(huán)境。 4.生理因素:身體激素水平的變化,如甲狀腺功能異常等,可能影響情緒和行為。必要時進行相關(guān)檢查。 5.社交因素:不良的社交關(guān)系,如與親友的矛盾,可能使其不愿交流。協(xié)助其改善社交狀況,增進人際支持。 總之,對于這種情況,需要耐心和關(guān)愛,鼓勵其積極面對,必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-03-11 16:49
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    藥物治療,首選具有抗焦慮作用的抗抑郁藥治療,酌情亦可選用抗抑郁藥物加抗焦慮藥物聯(lián)合治療,焦慮性抑郁癥在抑郁癥類別中,易屬于不大常見的類型,對其的研究實例也較少。從各方面研究看,焦慮性抑郁癥是同時具備兩種疾病特點的抑郁癥?;颊邥a(chǎn)生多種兩種疾病癥狀,目前焦慮性抑郁癥治療方式主要采用心理治療和抗焦慮、抑郁等藥物治療。

    2016-01-11 18:06
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    弟弟從小脾氣就不是很好經(jīng)常喜怒無常,無緣無故發(fā)脾氣,喜歡疑神疑鬼的,神經(jīng)兮兮的??偸呛懿荒蜔芟矚g自責(zé),有什么不喜歡說憋在心里。心理治療和抗抑郁藥的聯(lián)合應(yīng)用,個體心理治療有助于患者恢復(fù)以前的社會功能,適應(yīng)日常的生活壓力,鞏固藥物治療的效果,從而良好地適應(yīng)生活環(huán)境的改變;認(rèn)知治療有助于改變患者的失望和負(fù)性思維。心理治療和藥物治療的療效差不多。所以說一定要積極的就診于心理醫(yī)生看看,避免時間久了不好治療。

    2016-01-11 17:13
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,治療焦慮性抑郁癥心理治療和抗抑郁藥的聯(lián)合應(yīng)用,這樣可以提高治療效果。個體心理治療有助于患者恢復(fù)以前的社會功能,適應(yīng)日常的生活壓力,鞏固藥物治療的效果;通過人際關(guān)系治療,患者可以獲得支持和指導(dǎo),從而良好地適應(yīng)生活環(huán)境的改變;認(rèn)知治療有助于改變患者的失望和負(fù)性思維。

    2016-01-11 12:30
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,在焦慮癥的早期治療要盡快足量使用安定類抗焦慮藥,以便盡快控制焦慮,因為抗抑郁藥發(fā)揮抗焦慮作用,往往需要2-3周的時間,如果不盡快控制焦慮癥狀的話,會對病情恢復(fù)產(chǎn)生不利影響。

    2016-01-11 03:28
就醫(yī)問藥

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    主任醫(yī)師

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