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39 歲女性產(chǎn)后抑郁 8 年如何改善心理狀況

2025-03-11 12:27 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

患者年齡：39發(fā)病時間：討厭自己的媽媽，女39，產(chǎn)后抑郁癥8年了，意識到認(rèn)知有問題，最近更討厭自己的媽媽了，她對我的話很少肯定，主要表現(xiàn)：醫(yī)生診斷及化驗結(jié)果：補充問題1：(2010-09-0917:20:26)我看過咨詢，那時恨爸爸，現(xiàn)在看媽媽覺得反感補充問題2：(2010-09-0917:22:32)我曾離婚，對我傷害很大，現(xiàn)在的愛人人品好，但粗心，無性欲，我很失望，曾想離婚補充問題3：(2010-09-0917:29:12)我發(fā)現(xiàn)自己傻傻的孝順，曾導(dǎo)致夫妻吵架，當(dāng)我意識到了自己的傻傻的執(zhí)著，我痛心于過去的失落，并怪罪于父母，，童年我總賭氣，幾天不和父親說話，母親不會開導(dǎo)我，我常生悶氣我真矛盾

回答5
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梁麗紅副主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)二區(qū)

產(chǎn)后抑郁 8 年的 39 歲女性，存在對父母的不滿及婚姻中的困擾，改善其心理狀況需綜合考慮多方面因素，如心理治療、藥物治療、家庭支持、自我調(diào)節(jié)、社交活動等。 1.心理治療：通過認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式和應(yīng)對方式。 2.藥物治療：常用藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解抑郁癥狀，但需遵醫(yī)囑。 3.家庭支持：家人應(yīng)給予更多理解、關(guān)心和鼓勵，營造溫暖和諧的家庭氛圍。 4.自我調(diào)節(jié)：患者可嘗試運動、冥想、寫日記等方式釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。 5.社交活動：參加興趣小組或社交聚會，擴大社交圈子，增加與人交流的機會。產(chǎn)后抑郁的改善需要患者自身、家庭和社會的共同努力?；颊邞?yīng)積極配合治療，家人要提供支持，同時社會也應(yīng)給予更多的關(guān)注和幫助。
2025-03-11 21:33

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回答4
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

你可以堅持心理咨詢，做心理調(diào)節(jié)，專業(yè)老師幫助下慢慢來。
2016-01-11 17:43

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回答3
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

你看過心理醫(yī)生嗎？這個建議你和你媽媽好好交流
2016-01-11 11:26

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回答2
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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

這個你可以用換位的想法來理解她，她事實是愛你的
2016-01-11 06:09

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回答1
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

先好好愛你的孩子,在愛你的孩子過程中感悟其中的道理
2016-01-10 22:12

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