28 歲,五六年來空調(diào)房就全身發(fā)冷,如何治療?
我今年28歲,五六年來只要一到有空調(diào)的地方就會全身發(fā)冷,嚴重到從心里冷出來的,要怎么才能治好?
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回答2
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李豫萍 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
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28 歲出現(xiàn)這種情況,可能是體質(zhì)虛寒、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、自主神經(jīng)功能紊亂等原因所致。 1. 體質(zhì)虛寒:長期不良生活習(xí)慣或先天因素導(dǎo)致。表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼??赏ㄟ^飲食調(diào)理,多吃溫?zé)崾澄?,如羊肉、桂圓等,加強鍛煉,增強體質(zhì)。 2. 血液循環(huán)不良:久坐、缺乏運動等使血液循環(huán)不暢。要增加運動量,如慢跑、游泳等,促進血液循環(huán)。 3. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足。常有乏力、怕冷等癥狀。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能,確診后遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 4. 貧血:營養(yǎng)攝入不足或失血過多等引起。會有頭暈、乏力、怕冷。應(yīng)補充鐵劑、維生素 B12 等,飲食多吃含鐵豐富食物,如豬肝、菠菜。 5. 自主神經(jīng)功能紊亂:精神壓力大、勞累等誘發(fā)。可出現(xiàn)各種不適。要注意休息,放松心情,必要時服用谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視,建議先就醫(yī)進行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對性治療。同時要注意保暖,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2025-03-12 01:36
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,按您目前的癥狀表現(xiàn)分析不排除是腎陽虛的癥狀,補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸進行調(diào)理。
2016-01-11 03:19
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